3ヶ月あれば人は変われる理由 | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美ボディを作る方法をお伝えしています。ハリのあるお肌・シャープなフェイスライン・細く長い首・くびれのあるウエスト・引き締まったお尻・スラリとした美脚に。

食事制限 筋トレ 運動なしで
自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美を作る
40代からの美ボディメイキング 南智芳です。


姿勢美人アカデミーは6ヶ月のプログラムです。


前半の3ヶ月で体が心地良く、
自分本来の美しさを取り戻して行く土台を
作っていきます。



前半3ヶ月間での
嬉しいご感想をいただきました。


🔸受ける前に悩んでいたこと

症状:首の痛さ(PC作業・スマホ動作)

見た目:姿勢の悪さ(巻き肩)

下半身・上半身それぞれがぶよっとしていて
ラインがはっきりしていない


🔸受けようと思えた決め手

2023年はとことん自分の体に向き合って
自分が楽でいられる体にしたい
見た目も整えたいと思っていたので
整えた先にどんな体型になるのか
興味もあったので受講を決めました


・今変化したと感じている嬉しいこと上位3つ

1位✨鏡を直視できるようになった
 
2位✨マッサージに行っても姿勢は改善せず
丸くなっている背中、巻いている肩を
どうにもできず家でも外でも鏡・ガラスに
映る自分を見るとなんとも、もやもやしてた

ちょっとずつ改善していって素直にうれしかった
日々変わっていく顔・カラダを観察するのが
楽しいから気持ちが前向きになった

3位✨行動的ではあったけど、
他人と関わるときに、引き気味だったけれど
断られてもいいやと自分の意見・思うことを
言えるようになってきた


🔸講師としての南はいかがでしたか?
話しやすい柔らかさと、
観察力等の鋭さの両方を持たれていて、
とても頼りがいがありました


2023年は自分と向き合う

そのタイミングでアカデミーに入られました。


少しづつ少しづつ体が変わると共に
内面的な変化も訪れ
自分の本心に正直になって
自分の気持ちをご家族や職場でも
伝えられるようになられたさーさん。


そして寝る前に
チョコを食べたりされますが、笑

でも結果的に体重は減ってたのでOK🙆‍♀️


セッションのたびに表情がもう違って
どんどん明るくなられ

ああ人って変われるんだ

それは単に外見だけでなく内面的もに
自分らしくなれる、

そう思わせて頂きました。


前回のセッションのときに

来年を迎えるのがすごく楽しみです

と言われました。


だってそれだけこのケアと
姿勢を続ける時間が積み重ねられているから
それは楽しみでしかありません^^


人は一分一秒ごとに酸化=老化します。


老化を止めることはできません。


ですが老化は自然現象で自然の摂理です。


だったら毎日使っている体を
できるだけ心地良くいられるように整え
美しく年齢を重ねればいい。


さーさんは体験会のときに

本来の自分を見てみたいです

と受講を決められ、
どんどん本来の自分に還る過程を
楽しまれています。


体の機能が存分に発揮されている
お肌も体型も最も美しい本来の自分。


本来の自分に還るための方法はとにかく

自分を楽に
心地良くしてあげること


ここから先の3ヶ月での
本来のさーさんに戻っていかれることが
さらに楽しみです^^



満席となり募集を停止していました
体をゆるめるだけで曲線美ボディを叶える
《姿勢美人アカデミーモニター募集》を
年内最後に再開いたします。


体験会の方が残り1枠となりました。


もし今、運動や筋トレ・食事制限など
どんなに頑張ってもうまくいかず
毎日自分の姿を見る度に落ち込むのであれば
この企画はまさにぴったりだと思います。


🔸お肌にも体にも張りがある


🔸いつも体が快適で軽くて楽


🔸メリハリのある女性らしい体


🔸着たい洋服を楽しめている理想の自分


🔸食べたいものを食べても太らない体


🔸鏡を見て嬉しくなる瞬間


これを全部
体をゆるめることで楽して叶えましょう。



モニター募集にご興味があれば
悩まれていることを相談にいらしてください。


《姿勢美人アカデミー個別体験会》

残り1枠です


来年を迎えるのが楽しみになるきっかけを
作ってください✨


体験会は12月30日まで受付可能です。




↑↑ご登録は画像をクリック


お伝えするセルフケアのベースになる
さとう式リンパケア




最後までお読みいただき
ありがとうございました。



南 智芳