自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美を作る
40代からの美ボディメイキング 南智芳です。
どんなに頑張っても変わらない現実。
そして頑張るほどに変わらない現実。
以前の私は太りやすい体質に悩んでいて
痩せることにとにかく必死になり
数々のダイエットに果敢に挑戦し
全然痩せない・・を長年繰り返してました。
その末に痩せることへの執着を手放したら
勝手にスルスル体重が落ちた経験があるのに
でも今回も執着していたのでした。
変えよう、と強く思えば思うほどに
現実は変わらないのは
よくよくわかっているけど
後遺症の足を良くしようと頑張ってました。
脳の病気になって５年。
歩けるのだけど遅いし歩くと痛い。
方向転換がサッとできないのでフラつくし
階段の上り下りには手すりが必要です。
後遺症の足が動きにくいことが
年々辛くなって色々なことを試して
全然良くならないので
勉強を始めた量子力学の世界。
自分で良くしたいというのもありまして。
素粒子の見えない世界の真実を
日常レベルに落とし込み
自分が発する周波数を変えると
現実が変わる、を体感するために
日々自分の体を通して人体実験開始。
人間関係、
特に子供との関係はどんどん良好になり
そして仕事も経済も嬉しく循環しています。
だけど一番良くしたかった足のことが
ますますしんどくなっている？？
体への感謝もたくさんしてきた
自分自身に寄り添うこともしてきたし
もう自分に無理なんてさせてないよ
なんで？なんで？の堂々巡りの中
昨日の新しいコース受講の初日。
大きな気付きがありました。
でも実はこの数日、本当に体が辛すぎて
怒りの感情がこれでもかと出てきて
Zoomに入って画面を見たときの
自分の顔の怖さにびっくりしました。
でも怒りの感情のみで
生きてた頃もありました。
それがこの数日一気に出ていました。
その当時の私を知っている人には
「南さんは表情だけで人殺せるよね」
と言われた過去があります、笑
まあそれはさておき。
今回分かったのは私が目指していたのは
病気の前の動ける自分だったこと。
以前のスタスタ動ける自分が
いつも頭の中にあるので
今の現実の自分との差に毎日毎日
落ち込んでいました。
でも違うよね
今の自分で良いやん
不完全でも良いやん
今の私って素敵やん
とあるワークをしたときに思えたのです。
これまでずっと
以前のように歩ける自分になったら
自分を認めようとしていたみたいです。
違う違う違う
なんて自分に失礼なことをしてきたのか。
そりゃあ感謝をしても変わらないわ。
だって今の自分を認めてないのだから。
受け入れてあげていないのだから。
今の自分でいい
不完全でもいい。
完璧でも完全でなくてもいい。
全てまる＾＾
はあ〜長かった5年間。
だけどこれを教えてくれようとしてたんだね
私の体は。
ありがとう。
昨夜寝る前、嬉しくて大泣きしました。
そして私の体型がガラリと
変わったときのことを思い出しました。
今のセルフケアと出会って最初の２年間
全く変わることがなく、それどころか
むしろ体重が増えてました。
でも気付いたら体重は7キロ落ち
大きかったお尻が驚くほど小さくなって
太ることが今も一切ありません。
今はっきりわかる理由は
私が変わらなかったのは
自分でない体型を目指していたから
モデルのようにスラリと細くて華奢で
小さいお尻に憧れて目指していたのです。
でも元々骨格もしっかりしているし
お尻にはお肉が付きやすいから
モデル体型ではなく
女性らしい体を目指そうと路線を変更。
それがきっと自分に合ってるはず、と
目指すところを
自分でない体型→自分らしい体型に
目標を変えたら現実が動いたのです。
今を変えたいときって
今の自分をおざなりにしがちですが
一番大切なのは今の自分。
まず今の自分受け入れること。
それが周波数的にも良くて
今が動くと現実が動き
その周波数がこの先の現実を作っていきます。
難しいですかね？？笑
でも私はようやく足のことを通して
どんな自分でも愛する。
素粒子の見えない世界の真実を
日常レベルに落とし込み
自分が発する周波数を変えると
現実が変わる、を体感するために
日々自分の体を通して人体実験開始。
人間関係、
特に子供との関係はどんどん良好になり
そして仕事も経済も嬉しく循環しています。
だけど一番良くしたかった足のことが
ますますしんどくなっている？？
体への感謝もたくさんしてきた
自分自身に寄り添うこともしてきたし
もう自分に無理なんてさせてないよ
なんで？なんで？の堂々巡りの中
昨日の新しいコース受講の初日。
大きな気付きがありました。
でも実はこの数日、本当に体が辛すぎて
怒りの感情がこれでもかと出てきて
Zoomに入って画面を見たときの
自分の顔の怖さにびっくりしました。
でも怒りの感情のみで
生きてた頃もありました。
それがこの数日一気に出ていました。
その当時の私を知っている人には
「南さんは表情だけで人殺せるよね」
と言われた過去があります、笑
まあそれはさておき。
今回分かったのは私が目指していたのは
病気の前の動ける自分だったこと。
以前のスタスタ動ける自分が
いつも頭の中にあるので
今の現実の自分との差に毎日毎日
落ち込んでいました。
でも違うよね
今の自分で良いやん
不完全でも良いやん
今の私って素敵やん
とあるワークをしたときに思えたのです。
これまでずっと
以前のように歩ける自分になったら
自分を認めようとしていたみたいです。
違う違う違う
なんて自分に失礼なことをしてきたのか。
そりゃあ感謝をしても変わらないわ。
だって今の自分を認めてないのだから。
受け入れてあげていないのだから。
今の自分でいい
不完全でもいい。
完璧でも完全でなくてもいい。
全てまる＾＾
はあ〜長かった5年間。
だけどこれを教えてくれようとしてたんだね
私の体は。
ありがとう。
昨夜寝る前、嬉しくて大泣きしました。
そして私の体型がガラリと
変わったときのことを思い出しました。
今のセルフケアと出会って最初の２年間
全く変わることがなく、それどころか
むしろ体重が増えてました。
でも気付いたら体重は7キロ落ち
大きかったお尻が驚くほど小さくなって
太ることが今も一切ありません。
今はっきりわかる理由は
私が変わらなかったのは
自分でない体型を目指していたから
モデルのようにスラリと細くて華奢で
小さいお尻に憧れて目指していたのです。
でも元々骨格もしっかりしているし
お尻にはお肉が付きやすいから
モデル体型ではなく
女性らしい体を目指そうと路線を変更。
それがきっと自分に合ってるはず、と
目指すところを
自分でない体型→自分らしい体型に
目標を変えたら現実が動いたのです。
今を変えたいときって
今の自分をおざなりにしがちですが
一番大切なのは今の自分。
まず今の自分受け入れること。
それが周波数的にも良くて
今が動くと現実が動き
その周波数がこの先の現実を作っていきます。
難しいですかね？？笑
でも私はようやく足のことを通して
どんな自分でも愛する。
そう決めることができました。
だから足のことに今
一切の不安がありません。
過度な期待もないし
良くなっても良くならなくてもいいよ
どっちの自分でも私は大好きだからね。
↑↑ご登録は画像をクリック
お伝えするセルフケアのベースになる
さとう式リンパケア
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
南 智芳