肩こりの起きない快適な体と
たるみのない顔と体型は美しい姿勢から
姿勢美人アカデミー 南智芳です。
４０代後半であっても
歳をとるのが楽しみ
そう言われるセルフケアマスターさん。
受講されたご感想を紹介いたします。
・受講する前は何に悩んでいましたか？
下半身の太さ、厚み、
むくみ、お腹出ている
洋服が綺麗に着られなくなった
なんだか野暮ったい
・受講の決め手は何でしたか？
以前智芳さんのプログラムを受けて
体についてもっと理解を深めたいと思ったから
あとちょっと学べば、私変われそう!
な実感があったから
・受講して何が良かったですか？
私は変化を急ぎすぎる所があるんだけど
そこを根気強く改善していくことができた
まず、小さな変化に
目を向けられるようになった
体の変わっていないと感じる部分があっても、
自分を責めたり落ち込んだりせず
私また下半身のこと気にしてるなー
と淡々と認める、気にしてる!アハハって
できるようになった
これを繰り返し練習して、
下半身が気にならなくなってくると
あれだけ気になっていた下半身が
勝手にほっそりしてくる不思議✨
受講すると体もマインドも
両方変わる体験ができる
・講師として南はいかがでしたか？
いつもどんな時もずーっと
笑顔で見守っていてくれる
押し付けもなく、
私の可能性を信じてくれている
体のケア以外の所作や
言葉遣いファッションなどにも
触れる事ができて
私にはとても貴重な出会いでした
・これからどんなことが楽しみですか？
歳をとるのが楽しみ♡
・受講前の悩んでいた時の自分に
言ってあげたいことは何ですか？
勇気を出して申し込んだおかげで
世界が広がったね
今すっごく楽しいじゃん
回を重ねるたびに、私にはあのzoomが
とても安心できる場所になっていました
最近すぐ泣いちゃって🥹
人との関わりや出会いに
とても感情が揺さぶられます💦
このタイミングで、
このグループで最高のプログラム
を受けられたことは全て必然なのだわ
ってまたうるうる🥲
ありがとうございます❤️
こちらこそありがとうございます＾＾
受講が終わって大阪まで来てくださって
リアルでのセルフケア練習会や
楽しい時間を共にされたAさん。
どんどんご自分にチャレンジをされ
長年勤めてこられたお仕事を辞め
今は全く違う業種のお仕事をされています。
そして仕事が本当に楽しいんです、と。
以前は
「楽しむとかわからないんです・・」
と言われていたAさんでしたが、笑
体が変わると内側が変わり
素晴らしい職場との出会いを引き寄せ
当たり前に楽しむことをされています。
そしてマスターの資格を
活かすことも考えていらして
ゆくゆくはAさんがご自身の経験を活かして
好きなことを仕事にしていかれることが
とても楽しみです。
昨年とはもう全く違うAさん
歳を取るのが楽しみ♡
な感覚も本当に嬉しいです。
人は誰しもが
一分一秒ごとに酸化＝老化をしています。
呼吸をして生きていく限り
避けては通れないことです。
でも老化に抗うのではなく
健やかに美しく穏やかに年齢を重ねることは
体の本質に沿ったケア方法を手にするだけで
誰でも可能なのです。
女性は年齢を重ねるほどに
心身共に成熟されて美しくなる
そう思っております。
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さとう式リンパケア
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
南 智芳