３０歳代には３０歳代の美しさ
４０歳代には４０歳代の美しさ
５０歳代には５０歳代の美しさ
それも一歳ごとに
その年齢だけの美しさがあるのだと思います。
私はもうじき４３歳になるのですが
やっぱり数年前のあの肌感
シワも今より少なかったし
良かったなあと思うこともあります。
でもその頃に戻るのを目指さなくても
質を高めることは出来ます。
質を高めることは
その年齢にしかない美しさを引き出すこと。
肌の質はセルフケアで筋肉の質を取り戻り
細胞を満たすお水の循環を良くしてあげれば
自然と高まっていくのです。
もう自分の設定次第なのですが
歳を取る＝老化。。でなく
年齢を重ねることは
女性として進化すること
自分だけの美を更新すること
にしてみませんか？
自分にとって味方になるセルフケアがあれば
一年後どうなってるんだろう？
このケアを一年続けてたら
私はどうなってるんだろう？？
そんな自分への期待が湧くのです。
一年ごとに歳を取るのは誰しもに平等なこと。
でも一年ごとにその年齢だけにしかない美を
自分で体現してたら嬉しくないですか？
今の私が一番良い
そう私はいつも思っていたい。
そしてそれは日々更新していけるのです。
体の機能を取り戻すセルフケアと共に
体の機能を取り戻すセルフケアと共に
ちょっと私の誕生日が近くなってきたので
自然と年齢について考えたり
意識して過ごしている数日です。
そんな記事が続くかもしれませんが、笑
どんな時もあなたがあなただけの輝きを
取り戻すことを応援しています。
南 智芳
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