昨日は美しく幸せな生き方塾でした。
第３回目だったのですが
今回からご参加下さった方もいらっしゃって。
ダイエットがテーマだったので
『太る食べ物はないと思ってください』
の私の言葉に
画面を通して？？？
の表情が伝わってきました。
お酒に関しても
『太る飲み物もないと思ってください』と。
（お酒を飲むと食欲が暴走する理由について
分かったのでこれについてはまた書きます）
これはダイエットの常識とされている
データや情報に基づいたものでなく
私自身の経験と実感からのみ
お伝えしていることなのですが。
ダイエットでも頭の中を書き換えていく
必要があるのです。
自分の内側で作り出した世界＝外側の現実の世界
だから《食べたら太る》という思考で
作り出した世界がそのまま目の前で
繰り広げられるので
それを書き換えれば
現実に反映されるものが変わってくるのです。
ただ少し練習の繰り返しが必要です。
世間では
常識では
一般的には
これが良いとか
これが正しいとされていたものが正解！と
自分の頭の中で作り上げてきたものを
取っ払うのは時間も掛かることです。
だから最初は私が言っていることが
意味がわからなくていいのです。
理解できなくてもいいのです。
わからないからこそ
わかってみたい
理解してみたい
そこに進んでくれればいいのです。
本当にこれまでの自分を変えたいのなら
理解できる話なんて聞く意味も必要もないのです。
理解できる範囲の中で生きてきたから
変わっていないのだとしたら
その範囲の外に出るしかないのです。
そして１回目から受講されている方は
ケアを続けられてのすっきり感が
画面を通して感じることができました。
体が大変な時期なのに可愛くなれてました＾＾
ケアをしたら必ず変わる、と言う
先生の言葉は私にとって
すごく心強いものになっています、と。
これは私の確信から出た言葉なのですが
私は受講生さんを変えようとは思っていません。
変えるのはその人しかできないことだと
感じてきたからです。
ただヒントやきっかけになることを
伝えることはできます。
その言葉をその人が自分の中でどう響かせるか
ただそれだけなのです。
ケアをすれば必ず変わる、の言葉が
自分の中で良い響きになれば
そうなっていくのですから。
あと昨日のダイエットでは
その後
美しく幸せな生き方塾オンラインセミナー
どんな時もあなたがあなただけの輝きを
取り戻すことを応援しています。
今日もありがとう。
南 智芳
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
４０代からの美しいカラダと美しい人生のつくりかた
《奇跡のスタイル美人メソッド》
無料メール講座
私は受講生さんを変えようとは思っていません。
変えるのはその人しかできないことだと
感じてきたからです。
ただヒントやきっかけになることを
伝えることはできます。
その言葉をその人が自分の中でどう響かせるか
ただそれだけなのです。
ケアをすれば必ず変わる、の言葉が
自分の中で良い響きになれば
そうなっていくのですから。
あと昨日のダイエットでは
お腹に悩まれている方に
『お腹はカンタン』
と言い切っていました。
『お腹はカンタン』
と言い切っていました。
その後
まだ半信半疑ですが早速取り入れてみます、と
メッセージをくださって。
そう、最初は半信半疑でいいのです。
ケアをした時の１ミリでも
出ている変化を見逃さず
自分の中に証拠をストックしていけば
その変化が大きな変化になっていくのですから。
そして同じケアをしていても
自分の設定によって現れる変化は変わってきます。
実際さとう式リンパケアでは
お腹は簡単にペタンコになるのを
私とクライアントさんの体を通してみてきたので
お腹はカンタン、と言い切ってます、笑
お腹はなかなか変化しない
↓
お腹はカンタンに変わる
の書き換えをするものしないのも自分次第です。
その言葉を自分の中で
良い響きに変えていってください。
信じるか信じないかはあなた次第、です。
娘が好きな都市伝説の関暁夫風に。
自分の内側を反映したのが今の現実の世界
（都市伝説ではありません、笑）
これは体も同じことなのです。
自分の内側で作り出した思い込みや概念を
どんどん書き換えていきましょう。
この塾は全４回のどの回からでも
参加して頂けるのですが
より良い形として
生き方塾のグループを作りたいと思い付きました。
内側の書き換えを進めていけるような
動画をいつでも観て頂ける形で。
もちろんセルフケアの動画も含めて。
全回申し込んでくださった方を対象に。
これから準備してまいります♪
次回の第４回目は
メッセージをくださって。
そう、最初は半信半疑でいいのです。
ケアをした時の１ミリでも
出ている変化を見逃さず
自分の中に証拠をストックしていけば
その変化が大きな変化になっていくのですから。
そして同じケアをしていても
自分の設定によって現れる変化は変わってきます。
実際さとう式リンパケアでは
お腹は簡単にペタンコになるのを
私とクライアントさんの体を通してみてきたので
お腹はカンタン、と言い切ってます、笑
お腹はなかなか変化しない
↓
お腹はカンタンに変わる
の書き換えをするものしないのも自分次第です。
その言葉を自分の中で
良い響きに変えていってください。
信じるか信じないかはあなた次第、です。
娘が好きな都市伝説の関暁夫風に。
自分の内側を反映したのが今の現実の世界
（都市伝説ではありません、笑）
これは体も同じことなのです。
自分の内側で作り出した思い込みや概念を
どんどん書き換えていきましょう。
この塾は全４回のどの回からでも
参加して頂けるのですが
より良い形として
生き方塾のグループを作りたいと思い付きました。
内側の書き換えを進めていけるような
動画をいつでも観て頂ける形で。
もちろんセルフケアの動画も含めて。
全回申し込んでくださった方を対象に。
これから準備してまいります♪
次回の第４回目は
《自分を満たすためのメイク法と
ファッション選びについて》です。
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今日もありがとう。
南 智芳
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