自分とのつながりを取り戻すには | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

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食事制限・筋トレなしで自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美ボディを作る方法をお伝えしています。ハリのあるお肌・シャープなフェイスライン・細く長い首・くびれのあるウエスト・引き締まったお尻・スラリとした美脚に。

40代からの美しいカラダと美しい人生のつくりかた
《奇跡のスタイル美人メソッド》

スタイル美人プロデューサー
南智芳です。



最善な自分の未来への道筋や
自分を幸せにする方法は
本当は自分がちゃんと知っているのです。


それは頭の思考で判断する部分でなく
心やもっと深い魂で感じる部分にあります。


それが本当の自分=魂の自分


誰の人生であっても
人生は自分で設計企画して
生まれてきているから

起きること全てが必然で
良い方向に向かうためのもので
美しい人生設計になっているのだと思います。


頭の思考で判断するのでなく
もっともっと深い自分の声を聞くこと。


それは自分とつながるということ
そして自分への信頼を取り戻すということです。



私がお伝えしてるものは全て
自分とつながりを取り戻すためのものです。


セルフケアは自分に集中して自分を感じる時間

自分の中の自分の喜びを体から感じ
自分で自分を満たしながら
自分とつながりを取り戻す練習なのです。


ブログ塾では自分の中にあるものを
文字にすることで顕在化し明確にする

答えは全て自分の中にしかないから
自分で聞けるようブログを書くことで練習を積む。


来月から開催を考えている
生き方塾では自分の在り方を自分で決めるため
女性性の性質を理解し自分を満たす練習をしていきます。


心の部分=自分の内側は目には見えないけど
この安定は自分をいつも幸せに導いてくれます。



自分との繋がりを感じなくなった時は
心が安定しなくなるので
どうしても不安や焦りを感じやすくなってしまうでしょう。


だからどんなに成功や収入を得られても
不安は付いてくるでしょう。


反対にどんな状況であっても
幸せな自分が自分の中に居ることを感じられたら
それは自分の望む未来をちゃんと呼び起こしてくれるものです。


女性は誰もが美しくて自由でおおらかで
創造性とたくさんの可能性を持った存在です。



そんな自分を思い出していきましょう。


自分とつながりながら。


ブログ塾や生き方塾はまた詳細をお知らせいたしますね。




最後までお読みいただきありがとうございます。

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