〇身体は腔でできている・・・・腔ってなんだ~
〇支持筋は屈筋・・・なんなんよ~
〇筋肉をゆるめる・・・✨それは知ってる~✨
こんな感じで受講生さんの反応を楽しみつつ
さとう式リンパケア初級講座を開講しております
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こんばんは~
みえカルこと浜田美枝子です
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さとうリンパケア初級講座を開講 するたび
改めて3つの基本を 学びます
それを頭において ケアをしていきます
身体を筒に・・筒に
筋肉をゆるめて筒になると
身体のお水が循環していきます
すると 立ち姿も後姿も変わります
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