朝型人間 ブログネタ:朝型?夜型? 参加中私は朝型派!昔から朝型人間です。別に努力してとかではなく、朝勝手に目が覚めるし、夜10時半には眠くなるし・・・自然に早寝早起き出来る感じです。むしろもうちょっと夜に強くなりたいですね。夜の時間の過ごし方を改善すれば、もっと有意義な毎日を送れるかもしれませんね。朝型?夜型?朝型夜型