マッサージで心身共に健やかに | 痩身インドエステ、インディバのアロマヒーリング

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Aroma Healingはストレスを感じることが多い今の時代、リラックスできる居心地の良い空間の中で、オールハンドにこだわった高品質、高レベルの痩身インドエステと美容機器で人気のインディバの最新市場異機種での施術が受けられるサロンです。


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女性はもちろん、最近では男性にも人気のマッサージ。実はマッサージにはさまざまな健康効果があります!!

適度なマッサージをすることで、カラダが軽くなったりチョキルンルン視界が明るくなったり目キラキラ疲労感満載で何だかヤル気が出なかったが、新しい事に挑戦する意欲が湧いたり筋肉筋肉何かしら実感したことがある人もいると思います。

そこで、今回はカラダも心もリフレッシュできるマッサージの効果効能について考えてみたいと思います上差し

 

マッサージの効果 

 

①血行を促進する 

マッサージをする事によって滞っている血液の流れがよくなり、体内を循環していきます。冷えの改善にもなります。

 

②リンパの流れを改善する 

リンパは運動やマッサージで直に動かして流れを作ることが重要になってきます。

 

血管が体の中の浄水道とすると、リンパ管はいわば下水道の役割を果たしています。血液は心臓という循環ポンプによって常に流れていますが、リンパにはポンプの役割を果たすものがないので、実際に筋肉運動やマッサージをして循環させるのです。

マッサージによって浮腫みが解消されるのは、リンパにたまっていた老廃物や疲労物質を外へ排出してくれるからです。

 

③疲労回復 

実際に凝り固まった筋肉を緩められるので、肉体的な疲労感を緩和する事ができます。 

 

④リラックス効果 

マッサージを受けると、筋肉の緊張がほぐれて血流も正常化するため、自律神経が整いやすくなるので、質の良い睡眠が取れるようになり、カラダや脳をリラックスさせる効果があります。 

 

⑤免疫力アップ

自律神経のバランスが整うことにより、細胞の働きも正常化するため、免疫細胞もきちんと働くようになります。

 

定期的なメンテナンスで心身共に健やかに過ごせますように義理チョコ 

 

リンパドレナージュ

60分

通常¥8,400

初回¥6,720 

 

90分

通常¥12,600

初回¥10,080 

 

120分

通常¥16,800

初回¥13,440 

 

価格は税込価格です。

※リンパドレナージュは、男性のお客様お一人でもご利用可能です。 

 

アロマヒーリング中目黒本店 山本

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