ホットオートミールの作り方♡ | 赤羽のプライベートサロンSenyum(セニューム)

赤羽のプライベートサロンSenyum(セニューム)

★赤羽 駅東口より徒歩5分
★赤羽 岩淵駅より徒歩7分

Senyumは「個室」で「完全予約制」のホッと一息つけるプライベートサロンです。整体を基本に「東洋」と「西洋」の技術を取り入れたオリジナルのアロマオイルマッサージで、体だけではなく心まで癒される施術です。


テーマ:
花 Senyum ~プライベートサロンセニューム~花
【1日3名様限定・完全予約制】 
営業時間 12時~23時
受付時間 10時~21時
定休日  不定休
 
・JR各線/赤羽駅南改札口、東側より徒歩5分 
 
HP:http://aroma-senyum.com 
Tell:07053703126(留守電に伝言をお願いします)
Mail:info@aroma-senyum.com (メールでは24時間ご予約承っております)

皆様ハートこんばんはニコニコ

前回のblogでご紹介した、ホットオートミールボウルナイフとフォーク
「レシピを知りたい!」とのお声が多かったので、ご紹介します音符


ガーベラ材料
オートミール 1カップ
無調整豆乳(アーモンドミルクでも可) 1カップ
水 1カップ
バナナ 1本

ガーベラ作り方

①鍋に、オートミール、豆乳、水を入れます。
②バナナを刻んで鍋へ入れます。
③最初は中火で煮立て、沸騰したら弱火で煮込みます。
(焦げないようにかき混ぜながら)
④バナナがとろっとしたら出来上がり!
完成したオートミールを器に移し、お好みのフルーツやナッツをトッピングしたり長音記号2
甘味が足りない場合は、メープルシロップやピーナッツバターを入れても美味しいですグッラブラブ


美味しくって音符ヘルシーで音符とっても簡単なので、是非キラキラ作ってくださいねハート



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