幸せな1日は、幸せな朝食から♡ | 赤羽のプライベートサロンSenyum(セニューム)

赤羽のプライベートサロンSenyum(セニューム)

★赤羽 駅東口より徒歩5分
★赤羽 岩淵駅より徒歩7分

Senyumは「個室」で「完全予約制」のホッと一息つけるプライベートサロンです。整体を基本に「東洋」と「西洋」の技術を取り入れたオリジナルのアロマオイルマッサージで、体だけではなく心まで癒される施術です。


テーマ:
花 Senyum ~プライベートサロンセニューム~花
【1日3名様限定・完全予約制】 
営業時間 12時~23時
受付時間 10時~21時
定休日  不定休
 
・JR各線/赤羽駅南改札口、東側より徒歩5分
 
HP:http://aroma-senyum.com
Tell:07053703126(留守電に伝言をお願いします)
Mail:info@aroma-senyum.com (メールでは24時間ご予約承っております)

皆様ラブラブこんにちはニコニコ
今日は暖かいですね音符

寒い右矢印暖かい右矢印寒いを繰り返している最近の気候ですが、これって、肌には応えますアセアセ
寒いので肌は冬支度右矢印暖かいと春仕様と肌も変わるので、コロコロ変わるとお肌も大変なんです~びっくり

乾燥肌の方は、保湿ケアを充分してくださいね!


さてひらめき電球
皆様ラブラブ朝ごはんを食べてますか?

時間が無かったり、食欲がない時は、ついつい抜いてしまいがちですよねニコ

朝ごはんをきちんと食べることは、健康や美容にとっても大切なことだと言われていますキラキラ
朝ごはんを食べると、目覚めもスッキリしてその日一日の元気が湧いてきますよねルンルン

とはいえ、たくさん食べれば良いというわけでもありませんアセアセ
食べ過ぎると午前中をスムーズに動くことが出来ず、肥満につながってしまうこともありますガーン
しっかり栄養を摂りつつも、適量を守ることが大切です!

朝は、消化の働きが弱い時間でもあるためくるくる
消化への負担が少ないものを摂りましょうナイフとフォーク

私は、毎朝バラホットオートミールボウルバラを食べてます爆笑
たくさんフルーツをのせ、朝からテンション🆙キラキラ


オートミールは、食物繊維はもちろん、ビタミンやミネラルも豊富で非常に栄養価の高い食品ですキラキラ

白米と比べて、食物繊維は20倍も含まれており、玄米と比べても3.5倍、鉄分は2倍、カルシウムは5倍も含まれていますチュー


作り方も、と~っても簡単で、慣れると5分で作れちゃいますラブラブ

低カロリーで十分な栄養を摂ることが出来るので、ダイエット中の方にもオススメです音符

何より美味しい~(笑)照れ

是非ハートお試しくださいハート

幸せな1日は、幸せな朝食からお願いキラキラ
身体に良いものを摂りいれましょう~お願い


それでは音符
本日も、あなたのご予約を心よりお待ちしてますラブラブ



メンズエステ業界で活躍するカリスマ女性オーナーを厳選!!

はじめてご利用になるお客様へやじるし☆☆
キャンペーン情報はこちらからやじるし☆☆☆
(PC、スマートフォン専用ですひらめき電球


senyum~プライベートサロンセニューム~さんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ