経絡の流れとPMS | 奈良・生駒 リラックスケア・ストレッチ♪

奈良・生駒 リラックスケア・ストレッチ♪

心身共にリラックスすることで
初めて体はゆるみ、整える準備が
できます。
5年後10年後の自分が健康で
いるために今から体のケアを
始めましょう☆


テーマ:

お風呂に入ろうと裸になり

 

蓋を開けたら

 

お湯がない・・・ガーン

 

まさかのスイッチ押し忘れ。。。

 

 

 

無事お風呂から上がって

 

家族のご飯を用意して

 

いざ食べようとしたら

 

ご飯炊けてない・・・

 

まさかのスイッチ押し忘れ。。。ポーン

 

 

今日はこんな日みたいです笑い泣き

 

 

 

 

さて前回書きました↓体の変化の続きです。


 

今日は汚い話になりますので

 

苦手な方はスルーしてねウインク

 

 

 

 

フィリピン旅行中に

 

生理がきたこと以外に

 

起きたこと。

 

 

 

それはお腹を下したことでした。

 

旅行4日目くらいから始まりました。

 

何かにあたった訳でないようで

 

(同じご飯を食べてる他のメンバーは無事)

 

 

 

痛みがあるわけでないけど

 

ご飯を食べたら1~2時間後に

 

シャアーと下す笑い泣きトイレ

 

 

 

ところが食べなければ

 

何もないんですね。

 

しかし旅行に行って

 

私が食べない選択をするわけなく(笑)

 

食べて下してを繰り返しました笑い泣き

 


 

帰国してからも続き

 

結局1週間下すことにトイレ

 

 


それが終わってから

 

本当の意味での


体の変化がありました照れ

 

 


それは、すねの骨の内側で

 

くるぶしと膝との真ん中あたりにある

 

漏谷のツボ辺りから・・・




 

あったかいお湯のようなものが

 

流れている感覚が始まったことびっくり

 


 

お湯が流れる?どういうこと?

 

と思いますよね

 

 

 

実際にお湯が流れ出てくる訳でなく


(↑分かってるってね爆  笑

 

体の内側の表面を


あったかい何かが伝って

 

流れていく感覚なんです。

 

これを私は気の流れと捉えています。

 

 

 

今回だけでなく


春になると右脚の足三里のツボ辺りからも

 

このお湯の流れるような感覚があります。




ここは春になると気の発散の要になるところ。


あ〜今年も春の体の変化が


始まってるんだなぁって感じますウインク

 


 

話が逸れましたが

 

流れていく先を感じていくと

 

足の親指の内側の爪のところまで

 

流れている感覚がありました電球

 

 

 

確認したら

 

経絡でいうと脾経という経絡で

 

私が感じた漏谷や足の爪先の隠白も

 

脾経の経絡上にあります。

 

 

 

レッスンでほぐすことが多い

 

三陰交、漏谷、血海も脾経ですよウインク

 

 

 

脾経というのは

 

食べ物を消化、栄養を吸収するという

 

働きがあります。

 

 


また女性の場合、

 

月経不順をはじめとする


婦人科疾患や生殖系に

 

関係する経絡です。

 

 

 

そう・・・


月経不順をはじめとする

婦人科系疾患

 


 

私が4月5月とPMSになったり

 

生理の周期が早まったりしてたことに

 

関わる経絡です。

 


 

ここからはあくまでも


私個人の見解ですが

 

この脾経の経絡の流れが良くなって

 

浄化されPMSが無くなったんじゃないか?


ということ。

 

 


そしてこの脾経の通りが良くなったのは

 

お腹を下したことが原因かもと思いました。  



 

なぜかというと脾経は胃経という経絡と

 

陰陽の関係、パートナーにあります。


胃経(陽)、脾経(陰)

 

陰の経絡の不調が陽の経絡上に


症状が出ると言われています。 





個人の見解ですが


脾経の不調が胃経に出たんだろうなってこと。





慣れない食事を引き金に


胃経の浄化をして


脾経の流れが良くなったのでは?


と感じています。

 

 

 

 また胃と関係が深い経絡に

 

同じ陽明と名前がつく

 

大腸経があります。


(正式には陽明胃経、陽明大腸経という名前です)

 



この大腸経も胃経と関わりがあるので


お腹を下したことで大腸経がリセットし


胃経もリセット、そして脾経も


という流れになったのかなと思ってます。




経絡のことを詳しく知ってる訳ではありませんが

 

 体の変化と感覚で感じたことを


書き留めておきますニコニコ




また来月どうなってるか観察して


経過を書きたいと思います。




そう、お湯が流れるような感覚ですが


脾経は足の爪先から

 

上に上っていく経絡のようですが

 

私が感じたのは下に流れているような

 

感じだったんですね。

 

逆流してる?(笑)

 

 

 

自分の体なのに


まだまだ知らないことがいっぱいです。


体って奥が深いわ照れ

 

 

 

 

 

 

りなさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス