お米由来の乳酸菌K-1や天然アミノ酸GABAなど、健康な毎日をサポートする成分をたっぷり配合したサプリメントです。GABAは睡眠の質の向上に役立つ機能があることが報告されています。肌のうるおいを維持する成分も含まれているので、美肌ケアにもよい商品です
今まで飲んだ事のない
お休み時間をサポートするサプリ
あたり前に毎晩寝てますが、
長く寝ればいいと言う訳でもなく、
睡眠は質が大事で、良い睡眠は
深い眠り、いわゆるノンレム睡眠が重要
ノンレム睡眠で分泌する成長ホルモンが
細胞の修復
疲労回復
肌のターンオーバー をも促すのです
サプリには何が入ってるかと言うと
体内に多く存在する天然アミノ酸の1つ
GABA肌弾力をキープしたり睡眠の質を向上
乳酸菌K-1皮膚のバリア機能にアプローチ、水分の蒸発を抑え肌の潤いを守ります
ビタミンB群ビタミンB1は身体を構成するための重要部分をサポート
ビタミンB2とB3は水溶性のため、普段の調理段階で失われ易い。体内に蓄える事が難しいのでサプリでしっかり取り入れます
ビタミンB5は活動的な毎日をサポート
ビタミンB6は体内環境をサポート
こだわりの素材から生まれたサプリに毎日をサポートする栄養を詰め込んだ
KAMIKA プルリナイト
1日2粒。寝る前に飲むだけ
毎日できるだけ同じ時間に飲むと飲み忘れ防止になります
私はお風呂上がりの水分補給の時に飲むようにしました
だいたい睡眠１時間前です。
粒はそれほど大きくないので、カプセルよりは飲みやすいです。１週間程ですが、しっかり寝れてます。夜中に目が覚める事が無くなったので目覚ましで、おっ、もう朝か
です。
です。肌に関してはまだ効果はあまり感じてませんが、睡眠がしっかりしてきたので疲労回復もバッチリ
１ヶ月続けます
ノンレム睡眠で質の良い眠りを
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