皆さまおはようございます。
早いもので10月もあと２日で
終わります。
ぐっと冷え込むこの季節
お体お気をつけて
お過ごしくださいね。
それでは
今日のコトノハお届けいたします。
今日のコトノハは
『おへそのうえにカイロを貼る』
もちろんお洋服の上からで大丈夫です！
カイロは１５分間ほど貼りっぱなしに
するだけでOKですよ。
そのままあてて気持ちが良い場合のみ
長時間OKですが
暑く感じたり違和感がある場合は
１０分ぐらいでやめていただいて大丈夫です。
今日おへその周辺を温めると
第二チャクラが活性化されて
いい感じでおおらかな気持ちになれたり
豊かさを引き寄せるマインドに整います。
ぜひお試しください。
今日のパワーフードですが
甘じょっぱいものを召し上がってください。
煮物や甘いお野菜を使ったお味噌汁など
甘じょっぱいお料理ならなんでもOKです。
甘じょっぱいお料理を召し上がると
満月後に不安定になった
陰と陽のエネルギーがばしっと整い
豊かさの入り口を拡げることが
できます。
それでは皆さま
素敵な週の始まりを
お過ごしくださいね。
