塩昆布を使うので味付けいらず。フライパン1枚、簡単です…!!

 

 

糖質オフ、高タンパク質

のダイエットレシピ!

 

『牛肉とピーマンの塩昆布炒め』

 

1肉1野菜で肉野菜炒め、最高!!

 

レシピはこちら!!

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4/19  日曜日 13時30分から15時まで

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若食べ老け食べ、若さを保つ食~健康になるための食事~

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