熊本・福岡のうつ克服専門カウンセラー「後生川礼子」~うつは克服できるんだから!

熊本・東京など全国で活動するうつ克服専門カウンセラー「ごしょうがわれいこ」です。わたし自身、重度のうつ病になり、鬱になった人間にしかわからない地獄を彷徨いました。2015年、ごま書房新社より「あなたのうつ病、絶対克服できます!」を出版。

 

おはようございます

 

熊本うつ専門カウンセリング カウンセラー看護師 後生川礼子です。

 

 

 

 

 

 

 

 

熊本地震から2年です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

当時のニュース

 

 

 

 

 

 

 

 

うつ熊本

 

余震の中、我が家も車中泊生活が長く続きました。

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は当時とこの2年を振り返りながらちょっと書きたいと思います。

 

2年前の私は今のような生活はしてなくて病院でパート看護師、午後から訪問カウンセリング1件あるかないか・・・をしていました。

 

自分が行っている確信はあったものの、仕事として決して軌道に乗っているわけでは無かったのです。

 

だから、子供の為や生活の為にと看護師という安定した職業から離れる自信がなかったのかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな中、おこった地震の被害状況は本当に悲惨で勤務に出てこれるスタッフもいれば出てこれない状況のスタッフも。

 

 

 

 

 

 

 

 

後生川さんは、今日はここの掃除しててください。

 

パートさんは1時になったら帰っていいからね。

 

 

 

 

 

 

 

 

「はい・・・」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先輩看護師から指示を受け、物や書類でぐちゃぐちゃになった病院倉庫を、一人で片付けしながら思ったのです。

 

 

 

 

 

 

 

・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

わたし、このままでいいのか

 

なにやってる?

 

看護師してて いいのか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

階段下の倉庫の片付けしながら、なぜだか涙があふれてきたのを思い出します。

 

 

 

 

 

 

 

悔しい?

 

悲しい?

 

寂しい?

 

情けない?

 

 

 

 

 

 

 

 

わかりません。

 

でも、少なからず覚悟の涙だったと思う。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今のままじゃ 後悔する。

 

 

 

 

 

 

 

 

もう「看護師」という逃げ道は残さない!

 

決めました。

 

 

 

 

 

 

 

じゃぁ どうするのか。

 

 

 

 

 

 

わからない。

 

考えました。

 

 

 

 

 

 

 

何からどうして、どのようにして進むのか。どうしたらそれが出来るのか。

 

医療業界でしか経験のない人間です。

 

子供はまだ小さいのが3人いる。

 

パート代金だけでは出来る事も限られている。

 

 

 

 

 

 

 

 

じゃあ どうするのか

 

どうするのか

 

どうするのか

 

てかさ、私どうしたいの

 

 

 

 

 

 

 

だからこそ2年前の自分に、こういってあげたい。

 

「覚悟決めてくれて ありがとう」

 

 

 

 

 

 

 

そして平成26年1月 生きる事を諦めてどん底だった自分にも、こう言ってあげたい

 

「生きる覚悟決めてくれて 本当にありがとう」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

諦めなければ 必ず道は開かれます。

 

人生とは何が起こるかわからないものなのです。

 

 

 

 

 

 

 

(平成28年・6月25日 最後の白衣)

 

 

 

 

 

 

 

 

未来のあなたも今日のあなたに感謝する日がきます。

 

諦めなければ。

 

 

 

 

 

 

 

この話をすると手が止まらなくなります。このテーマでも沢山お伝えしたいことがあります。

 

もし2年前の私のように一歩踏み出せずに 

 

じゃ、なにをする?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そこで立ち止まっている方がいたら私に応援させてください。

 

この2年(いや4年)の試行錯誤、あなたにお役立ていただけたら嬉しいです。

 

この「定期購読」ブログも、今後開始予定(日程未定)。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「あなたのうつ絶対克服できます」に始まり、うつ本シリーズ4作目出版もいよいよ来月!

 

現在海外クライアント様もおられ、先月までは予約待ちのカウンセラー。公的機関からの講演依頼も頂くようになり、もちろん本業の「うつ克服」も結果に繋げる事が出来ています。弁護士や師匠などの専門家達にもバックアップして頂き、前へ進んでおります。

 

…と同時に家事育児も(一応(笑))こなしつつ、40になりますが体型も20代よりベスト体型です。

 

太らない生活習慣。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この2年弱、私が何を心がけ何をどのように考え行動したのか、いかに家庭との両立を図っているのか。家庭を犠牲にしては意味もないです。これで1冊書きたいくらいです。

 

(いや、いつか書きます)

 

 

 

 

 

 

 

 

只今、記事をまとめ準備中なのでもうしばらくお待ちください。

 

その中でもカウンセラー起業は特殊です。人の心を扱います。

 

対人援助職として自分自身のメンタルヘルスも非常に重要になりますので、カウンセラーに特化した文面はまた別に準備しようかな・・・とも考えております。PDFにまとめ必要な方へメール送信するとかね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

というか、うつ経験から誰かのサポートがしたいとカウンセラー起業を考えておられる女性が多いのです。ぜひ、頑張って頂きたいです!

 

そのような想いの熱いカウンセラーさんが増えていくことが私の願いなのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

職業病でまたまた話が長くなりそうなので、今日はこの辺で。

 

有料ブログのほうには、遠慮せずに書かせていただきますので、どうぞお楽しみに!!

 

 

 

 

 

 

 

欝 熊本 カウンセリング

(現役看護師最後のネーム)

 

 

 

 

 

 

 

きょうもお読み頂き 感謝いたします。

 

後生川礼子。

 

 

 

 

うつ克服専門カウンセラー「後生川礼子

~あなたのうつ、絶対克服できます~

 

 

電話:080-4311-3344
(↑ スマホでタップすると、電話がかかります)

メール:info@gosyougawa.com

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著書はこちら
 

あなたのうつ、絶対克服できます 

ごま書房新社「あなたのうつ、絶対克服できます」


 

ごま書房新社「うつ克服するのはあなたの番です!―鬱を治した私たちから、あなたへのメッセージ」


ごま書房新社「あなたは本当にうつ?」

 
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