「心屋&引き寄せ しあわせ自分軸」

心理カウンセラーみとれいこ ですニコニコキラキラ

 

→心屋に出会って劇的に変わった私の人生♪

→悩みが解決しない本当の理由〜「根本原因志向」とは?〜

 

 

テレビ電話(Zoom)を利用した

カウンセリングのご感想を頂きました♪

 

 

お家にいながら

対面カウンセリングのようにお話しできるので

ご好評頂いております

 

 

Zoomは無料のアプリで

こちらからお送りするURLに

アクセスするだけで繋がりますので

とっても簡単ですよ~グッ

 

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Iさんは同棲している彼氏さんがいるのですが

いつも喧嘩が絶えません

 

 

それはお金の問題

 

 

彼は

「生活費は完全折半だ!」

「稼がないなら、その分はお前が家事をやれ!」

 

 

私、最低限のこともできてないんだ・・・

つい自分を責めてしまいます

 

 

Iさんは

贅沢しているわけでも

彼におねだりしているわけでもない

 

 

普通になるべく迷惑をかけないように

過ごしているのに、、、なぜ?

 

 

彼も仕事でストレスが溜まっているので

つい大喧嘩になってしまいます

Iさんも彼氏さんも気分が悪い

 

 

とうとう

「そんな状態なら結婚できない」

「〇月までの関係だ」

と言われてしまいました

 

 

でもよーく

考えてみると

これまでお付き合いした人も

みんな「お金」の問題で

同じようなパターンでお別れしている・・・

 

 

これは

自分の中の「何か」が影響しているのかも・・・?

 

 

そんな中ご相談下さったのでした

 

 

 

 

Iさんからのご感想です(一部抜粋)

みとさん、先週は急な連絡だったにも関わらずたっぷりカウンセリング受けさせて頂いて本当にありがとうございました❣️

LINEを読んで泣いてしまいました。(注:Zoomカウンセリングでは文字が残らないので、アドバイスをまとめたLINE(メール)を送らせて頂いております。)今まで自分の苦しみを、ここまで具体的に理解してもらえた実感がなく、本当の意味で他者に「解ってもらえている」という体感の涙です。。

今日でカウンセリングを受けてからピッタリ1週間経つのですが、なんと…大喧嘩していません🙂‼️

先週の時点では、週1ペースで必ず大きな喧嘩になっていたのですが、今回はそれはなく、久々に穏やかに生活できています。所々怒りが湧いてくるシーンもあるのですが『これはダミー。私のどんなセルフイメージをみせてくれてるのか…』とすぐ考えるように意識して、勢いで爆発💥とはならなくなりました。

彼も喧嘩にならないよう穏やかに過ごそうと努力している様子を感じられました。また、デート代についても今回から事前にストレスなく払える分は自分で払うようにしようと覚悟して行ったのですが、結局は今まで通り彼がほぼ払う形で、ディナーの際に流石に少しは出そう(嫌々ではなく)と思いお金を渡そうとすると「持っておきな」と快く払ってくれました。いつもは自分の分しか買って来ないお土産も、私の分のお菓子や食べ物も買ってきてくれてたり…ちょっと不思議です。

また一時的に彼の気分屋が発動してるだけかなと思い手放しでは喜べていませんが、久々に2人で楽しいお休みを過ごせました。先週カウンセリングを受ける前までとは、少し生活の空気が変わってきているのを感じます。

怒りノート📔のあと、しっかり褒める❤️が大事なんですね。今までは、怒りを排出してあとは放置…を何度も繰り返していただけだった気がします。(だからスッキリもしないし、心も楽にならなかったのかも…🥺)

【私はいるだけで、価値がある】今夜から呪文のようにやってみます◎みとさんに確実に変われる!と言ってもらえて、本当に心づよいです。

あと前にLINE@で「堂々とサボる」についてもアドバイス頂いたので、それも意識してみます。やらないことはできてると思うので、あとは罪悪感をいかになくすか…ですよね🥺

とっても長くなりましたが、今回みとさんのカウンセリングやLINEでかなり気持ちが前向きに変わりました。混乱状態の中、連絡してみて本当に良かったです😊

これからも、よろしくお願いします❣️

 

 

本当に本当に本当に

不思議なのですが

 

 

気持ちや思考が変われば

「現実」って変わるんです確実に!!!

 

 

「お金は完全折半だ!」

「家事をもっとやれ!」と

あんなに叫んでいた彼が

 

 

急に

「持っておきな」と言ってくれたり

Iさんの分までお菓子を買ってきてくれたり

 

 

何を変えたのか・・・

Iさんの思考だけ!です

 

 

ただ、やみくもに思考を変えたわけではありません

 

 

なぜそもそも「思考」になってしまったのか

 

 

幼い時にご両親との関係で

ものすごく傷ついた

わたしなんてダメなんだ

わたしは甘えちゃダメなんだ

 

そこを理解し

アプローチした【上で!】思考を変えた

 

 

これがとても効果的だったのだと思います

 

 

そして

 

彼を

自分を

責めるのではなく

 

「これはダミーだ」と信じる覚悟

「私は思考を変える」と決める覚悟

 

 

Iさんは

今回のカウンセリングを通して

これもできたんだと思います照れ

 

 

ちなみに私がお送りした

ご相談まとめ&アドバイスはこちらです

 

 

Iさんは

 

今回カウンセリングを受けられたことで

人生を少しずつ嬉しいものにしていく

 

そんなコツがつかめたと思います

 

 

今回

この彼氏さんと

続いたとしても

お別れしたとしても

 

 

どんなときでも

Iさんが幸せであれますように

 

 

私は心から応援していますニコニコピンクハート

 

 

 

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