「心屋&引き寄せ しあわせ自分軸」

心理カウンセラーみとれいこ ですニコニコキラキラ

 

→心屋に出会って劇的に変わった私の人生♪

→悩みが解決しない本当の理由〜「根本原因志向」とは?〜

 

 

無料LINEカウンセリングを受けたMさんから

嬉しい近況報告を頂きましたおねがいラブラブ

 

 

先日LINE無料カウンセリングしていただいてからというもの、
今まで出来ないことばかりが気になっていたのが
「そういえばあれ出来てたなあ」と
出来ていたことも思い出されるようになり不思議です。


自分との対話することも増え、
息子や主人にも自分の気持ちを伝えても大丈夫、
伝えてみようと思えるようになってきました。

気持ちを伝えることで、イライラも急激に減りました。
そして自分に気持ちが向いていて
自分のことを考えることが増え、
息子のことを考えたり心配することが減りました。

れいこさんに息子のことは手放しても大丈夫と
言ってもらったこともとても大きいと思います。
ありがとうございます。

また、元の気持に戻りそうになったときは
先日のLINEを見返すようにしています。
LINEカウンセリングは
後からまた見返せるのがとてもいいですね。

 

 

イライラが減ってきたとのことで

本当に良かったですおねがいハート

 

 

 

Mさんは息子さんが勉強しない姿をみてイライラしたり

ご自身の育て方が悪かったのではないかと

自分責めをして苦しかったそうです

 

 

息子さんを「大丈夫」と信じたいけど

どうしたら心穏やかに信じられるようになれるのか・・・

 

 

そうですよね~

ご自身のことではないので

でも大切なお子さんのことなので

どうしても気になっちゃいますよねー

 

 

今回、Mさんは

息子さんでのご相談でしたが

もちろんこれも「ダミー」の問題でして・・・

 

 

実は

人によっては

例えば

「旦那さん」とかその他家族、

身近な人へのイライラモヤモヤは

だいたい根っこは全て共通なんですよー

 

 

 

ご長男さんを見て「イライラ」してしまうのは

 

Mさんの昔の心の傷がうずくから

本当は羨ましいから

 

なんですね

 

 

そこに気づいたら

その心の傷についてアプローチしていきます

 

 

 

幼いころにたくさん言われたことは

大人になった今でも

「脳内」で繰り返されがちです

 

 

どんなにひどい親だったとしても

どんな子供も

親のことは好きだし

愛されたいので

「そうなのか~」と思ってしまう

 

 

そして

期待に応えられない自分の方が

ダメなんだな~と思ってしまう

 

 

お母さんを笑顔にできない

自分に無力感を感じてしまう

 

 

優しくて真面目な

「お母さん思いの子ども」ほど

もしかしたら

その傾向は強いのかもしれません

 

 

そんな

けなげだった子供時代の自分を

自分で「よくやったね」「偉かったよ」

 

 

そう言ってあげられたら

少しずつ傷は癒えていきますよハート

 

 

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