「心屋流心理学&引き寄せの法則」

心理カウンセラーみとれいこ です

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→悩みが解決しない本当の理由〜「根本原因志向」とは?〜

 

 

対面カウンセリングのご感想を頂きました~~(^^)/

 

 

【対面カウンセリング3回コース終了♪】M.Iさん

カウンセリングというものを受けるのが初めてだったのですが、こんなに自然に、日頃、自分が自分について思っていることや疑問を気兼ねなく言えたのは、もしかしたら人生で初めてだったかもしれません。

そして、自分についてこれほど考えたのももしかしたら初めてかも...

自分軸で生きることを意識し始めたばかりですが、まだ「思い出し怖い」と自分では分からずに問題視していることが多くあるなぁと、れいこさんと話すと整理されてきてパァーッと開けるかんじでした。私の腑に落ちるようなところに持って行ってくれるような...。

自身の経験も話してくださりつつなので、こちらも自分の経験がおかしいことではないんだなと安心できましたし、「このままで良い」ということ、今日は特に「覚悟」の言葉について恐怖心がなくなった日でした。

小さな頃からの壮大なコントを成り立たせるために、自分をダメにするような言葉の受け取り方をする太い脳の回路... 少しずつ、違う道を通れるようにグイッと軌道修正?していきたいです。 





 

 

M.Iさんの2回目のご感想はこちら♪

 

 

対面カウンセリング3回コースでは

1回120分

次回のカウンセリングまで

1か月程度空けて行います

 

 

今回は「覚悟」という言葉が

キーワードの1つでした

 

 

「覚悟」が怖い

 

 

母親としての「覚悟」

音楽家としての「覚悟」

 

 

ダメだこのままじゃダメだ

覚悟が足りないからだ

覚悟が足りないと言われる

 

 

一流になるためには

「覚悟が必要」と言われる

いい母親としての

「覚悟が足りない」気がする

 

 

これだと

たしかになんか怖いですね・・・(^^;

 

 

Mさんにとって「覚悟」って何ですか~と

お尋ねしたところ

 

 

「覚悟」=「イヤなことも我慢してやる」

     「きちんと努力する」

 

 

こんなイメージをお持ちでした

たしかに一般的にはこんな感じですよね~~

努力と根性!!!

 

 

でもこれだと

100人中99人が

逃げ出すんじゃないでしょうか・・・(^^;

 

 

母親として父親として

妻として夫として

仕事をする人として

勉強する人として。。。

 

「きっちり覚悟しぃや~~~~!!」

(岩下志麻さん(笑))

 

 

あーーー

今の私なら

速攻

背中を向けて逃げ出しますね

無理無理無理~~~~(^^;(笑)

 

 

 

でも私も

心の勉強をするまで40年以上

まさにそうだったんです

 

 

「私、ダメなんです」

(元々は母に刷り込まれた

セルフイメージ(T_T))

ということを証明するために

「自分には覚悟が足りない」ということも

使ってました・・・

 

 

 

で、今回お話させて頂いたのは

どうやら本当の覚悟って

そういう意味じゃないみたいですよ~~~

ということ

 

 

 

「本当の覚悟」っていうのは

そのままの自分でいる覚悟

ですよ♪

 

 

怖いでしょ?

怖いですよね~~(^^;

 

 

そのままの自分で良いわけないって

何十年も信じてきた

(なぜなら

お母さんにそう言われたから)

 

 

そのままでいたら

 

怒られる

嫌われる

期待外れになる

怠けてるって思われる

人としてダメみたいな感じがする

 

 

そう信じて

頑張ってきた!!

 

 

 

 

でもね

 

ホントはね

そのままで良かったんですよーーー!!

そして今も

そのままでいいんです~~~!!!

 

 

 

だから

怒られたっていいじゃないか~

嫌われたっていいじゃないか~

期待外れでもいいじゃないか~

 

 

成功=

 

誰か

怒られなかった!

期待に応えられた!

褒められた!!

 

 

 

これだと

ゴールは「ない」も同然。。。

ずっと認められ続けるなんて無理だし

 

そもそも

いったい誰の人生を生きてるの?って

感じなんですねー

 

 

だから思いきって

 

 

成功=

 

自分が!!!

楽しかった

喜んだ

 

以上

 

 

こちらにもっていく

「誰か」は関係ない

 

 

 

その

覚悟

 

 

自分が楽しい、嬉しい

結果

誰かに

怒られても

嫌われても

バカにされても

 

それでもいい!

と思う

 

 

その

覚悟

 

 

こちらなんですよ~♪

 

 

そんなお話を

させていただきました(^_^)/

 

 

 

脳内で

今もリフレインしてる

「怠けちゃダメ!」という

Mさんに言っているお母さんの声

 

 

これに気づけたら

「エイヤー!!!」っと

その声を

遠いお空にぶっ飛ばして(笑)

 

 

 

子育ても

歌も

 

Mさんが楽しむこと=成功

 

に変えてみたとき

 

 

 

きっと心のブレーキが外れて

もっともっとMさんの心の翼が広がって

自由を感じられる

 

 

そんな日が来ると思います♪

 

Mさん

素敵なご感想を

ありがとうございました(^^)/

 

 

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