「湯山雅史」
  • 31Aug
    • 日常生活では問題ない症状だったのですが。

      最近、緩消法のことばかりですが、自分自身の腰と顎の話しです。疲れると右腰に傷みが発現することがあり、そうなると、電車で立っていることがきつく、右脚に重心をかけると右脚全体がだるく、立っていることが苦痛でした。ただ、寝て疲れが回復すれば症状改善するので、あまり問題視していませんでした。これが、最近では両腕両脚が筋肉痛になるくらい疲れても、右腰の症状が出なくなっています。高校時代にボート部で、腰を痛めて以来、疲労時の腰痛は出ていたので、緩消法の効果に驚いています。それに付随して、両方の顎関節症で、開口時、両顎にクリック音があったのですが、左顎のクリック音は、ほぼ消失し、右顎が改善するのを楽しみにしています。顎関節症は、様々な方法を試してきましたが、改善する術が全くなく、ただ、痛むことがほとんど無く、やや開口制限があっても生活に支障がなかったので、そのままにしていましたが、改善すると楽でした。日常生活では問題ない症状ですし、いろいろと試してきましたが、治らなかったので、そのままでいいかな、と思っていたのですが、身体の不調というものは、改善すればやっぱり楽になるんですよね。緩消法に感謝です。ちなみに、自分自身に施術している部位は、腰だけです。腰だけで全身の症状が改善することを体験したいので。首回りも試みたことはあるのですが、今のところ、腰もままならない技術で、首回りはとても出来なくてやめたというのが本当ですね。緩消法、とても興味深い技術です。

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  • 24Aug
    • ブログタイトル変更につき

      「一夜賢者」ってブログタイトルをやめてみますので、メッセージボードの文章を保存します(^^)ブログにご訪問ありがとうございます。「一夜賢者」って何???「一夜賢者の偈」「一夜賢者経」ともいわれる詩から引用した言葉です。「一夜賢者経」過ぎ去れるを追うことなかれいまだ来たらざるを念うことなかれ過去、そはすでに捨てられたり未来、そはいまだ到らざるなりされば、ただ現在するところのものをそのところにおいてよく観察すべし揺ぐことなく、動ずることなくそを見きわめ、そを実践すべしただ今日まさに作すべきことを熱心になせたれか明日死のあることを知らんやまことに、かの死の大軍と逢わずいうは、あることなしよくかくのごとく見きわめたるものは心をこめ、昼夜おこたることなく実践せんかくのごときを、一夜賢者といいまた、心しずまれる者とはいうなり(増谷文雄訳『阿含経典第五巻』より)一夜とは一昼夜ということですから、一日一日、自分のやるべきことをやる。好きな詩です。※仏教は好きですが、私自身は特定の宗教団体には入っていません。ブログタイトルは、当面「湯山雅史」で。

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  • 23Aug
    • 緩消法の関連webページ整理。

      ほぼほぼ自分用に、緩消法のいろいろを整理(^^)緩消法とは?緩消法とは、指1本で筋肉を限界まで(無緊張状態まで)やわらかくして、腰痛、肩の痛み、膝痛、首痛など…どんな慢性痛も完全に消失させ、二度と再発しない身体を実現できる、世界で唯一の筋弛緩法です。<具体的な効果>*痛みが二度と再発しなくなる*365日ずっと疲れない身体になれる*地球上の病気の2/3が治せる*赤ちゃんの頃の筋肉まで戻せる*ほとんどの痛みは2分以内に改善するもっと詳しく知りたい方は↓一般社団法人 日本健康機構理事長    痛みの専門院 院長    緩消法開発者 坂戸孝志公式サイト⇒ http://www.471203.com/腰痛アカデミー ⇒ https://www.itaminashi.com/academy.html#price緩消法の無料動画セミナーを視聴できるURL ↓↓↓▼無料体験!緩消法動画セミナーhttp://mmct.jcity.com/?c=20893&e=%3DPD0B%3DRd3e8priIPGqwAJFOBky_gbKx7※緩消法の理論からアプローチ法まで すべて公開されています。YouTubeで緩消法緩消法GHThttps://www.youtube.com/playlist?list=PLbgfV-3AY5L2Joi4TRZDZ8dCfxstCUa8_緩消法収集https://www.youtube.com/playlist?list=PLbgfV-3AY5L1ajV48DMpP-MGouISuHHwg

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  • 13Aug
    • 【8月14日・15日・16日】無理動画セミナーご案内

      「緩消法」聞いたことありますか?シンプルに筋肉を緩めるメソッド。初めて緩消法を知ったのは、何年か前に読んだ「疲れない体は指一本で手に入る」という文庫本でした。何とも思わず、読んで終わり書棚に並べられて、そのうち処分してしまいました。それからYouTubeでいろいろな手技動画を見ている中に緩消法があり、半信半疑どころか、全く信用していませんでした。「疲れない体」は指一本で手に入る (SB文庫)Amazonそれから暫くして、無料動画セミナーを見て、ここが辛いときにはどこをどうすれば良くなります様々な手技とは異なり、筋肉の緊張を解消することを突き詰めた理論に惹かれて体験セミナーに参加したり、DVDを購入したり、最近では一番楽しい学びの一つになっています。どこをどうすれば良くなる的なメソッドとは異なり、シンプルに筋肉の緊張を解消する緩消法は、応用範囲が無限に広がっていく可能性が高いメソッドです。その緩消法が無料動画セミナーを配信するお知らせがメールで届きましたので、ご案内します。緩消法のメルマガから↓緩消法とは?緩消法とは、指1本で筋肉を限界まで(無緊張状態まで)やわらかくして、腰痛、肩の痛み、膝痛、首痛など…どんな慢性痛も完全に消失させ、二度と再発しない身体を実現できる、世界で唯一の筋弛緩法です。<具体的な効果>*痛みが二度と再発しなくなる(継続通院なし)*365日ずっと疲れない身体になれる*地球上の病気の2/3が治せる*赤ちゃんの頃の筋肉まで戻せる*ほとんどの痛みは2分以内に改善する痛みを消失させ再発ゼロにするための緩消法の無料動画セミナーを視聴できるURL ↓↓↓▼無料体験!緩消法動画セミナーhttp://mmct.jcity.com/?c=20893&e=%3DPD0B%3DRd3e8priIPGqwAJFOBky_gbKx7※緩消法の理論からアプローチ法まで すべて公開していますよければ、ご視聴してみてください(^^)※書籍もご案内しておきます。カラー版 9割の腰痛は自分で治せる (中経の文庫)576円Amazon指1本で「肩こり」がスッキリ消える本1,296円Amazon「つらい冷え性」がいますぐ治る本 (PHP文庫)9,800円Amazon

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  • 31Mar
    • あなたにとって一番大切な人は?

      あなたにとって一番大切な人は?愛する人それは誰なのか?それが大問題なのです自分自身も然り家族も然りお客様も然り赤の他人も然り甲乙つけがたい一番大切な人博愛主義者偽善者とも言われます単純なので瞬間瞬間対峙している人が一番一期一会の気持ちは控え目にした方がいい母親に言われた気がします母親が生きていて沼津市で生活していた頃間違いなく母親が一番大切な人でした病弱だった母親を守らなきゃ患者さまのことを考えるときには一番大切な家族だと思ってそう思えば思うほど全ての人が大切になりました愛情ではない慈愛母親から教わった気持ちを大切にしたい欲張りな偽善者です(^^)

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  • 30Mar
    • 最高何時間寝たことある?

      最高何時間寝たことある?多分インフルエンザだったんだろう丸々三日間雨戸を閉めて学生の頃だったか病院にも行けず昼も夜もわからなくなって寝腐っていました死んでしまうんじゃないかと思うことも出来ないくらい寝腐っていました熱発したら三日間真っ暗な中でしっかり休めば治ると信じて寝腐っていました見事に三日間で復活したときは嬉しかったです(^^)平常時だと長くても8時間通常は4〜5時間ちなみに免疫力を保つには7時間睡眠が最適らしいです(^^)

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  • 29Mar
    • GWにすること教えて!

      GWにすること教えて!GW今年はどんな感じなんだろ???全く関心がないのは、月曜定休で年中無休営業だから。GWも楽しく仕事です(^^)

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    • 10位でもいい感じ(^^)

      Ameba占い、今日は10位でした。それほどストイックに生きてる訳ではないけれど、なんだかホッとする占い。のんびりですね(^^)

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    • 10位でもいい感じ(^^)

      Ameba占い、今日は10位。それほどストイックに生きてる訳ではないけれど、なんだかホッとする占いです。のんびりしてみようか。

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  • 28Mar
    • 子供にスマホを渡すのは何歳から?

      子供にスマホを渡すのは何歳から?多分、中学生くらいから、だと思う。今、高三になる息子はiPhone X中二になる娘はiPhone 7ですが・・・多分中学生くらいから渡したような、気がします。塾やら学校やら部活動で、LINEあたりが必要になって。ちなみに、私自身は2〜3年前から、だと思う。ずっとガラケー派でしたから(^^)

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    • あなたの花粉症あるある教えて!

      あなたの花粉症あるある教えて!今シーズンから、本格的な花粉症になって、初めて知ったこと、何だかんだ、やっぱり、雨降り後の晴天で気温上昇、気分良いはずの気候が、ホント嫌になりました。ただ緩消法で、かなり楽になることを知るきっかけは、花粉症になったおかげ。何事にも感謝(^^)

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    • ””幻の「花粉症」セミナー参加”その後、晴れたら”の、またその後

      丸々一週間と二日間、花粉症ラクラク期間は突然終焉を迎えました。朝から鼻水がダーダー。目の痒みはほとんどないのですが、鼻が最悪。それでも、以前に比べたら全然楽なのですが、あまりにスッキリした時間を過ごしてしまったので、妙に辛い。緩消法の効果もここまでか・・・見よう見まねの緩消法で対応しても、いまいち、なんちゃって緩消法では、ダメか。それでもトライしていたら、スーッと楽になってしまいました。「修行が足りん」の一言ですかね(^^)

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    • 指先の鍛錬、その前に腰の鍛錬を忘れずに

      施術に手を使います。足を使うことも全くないとは言えませんが、踵、足の母指球、足の母指もしくは五指など、時と場合によっては施術に使います。どちらにしても、指先(趾先)や掌(足裏)の感覚を研ぎ澄ます必要があります。例えば、感覚のトレーニングだと、ビー玉やパチンコ玉を常に触っていたり、ポケットの中の硬貨を指先だけで判別したり、楊枝のような細いものを指先で転がしてみたり、様々な感覚トレーニングがあります。鍼の専門学校では、重ねた紙の間に髪の毛など細い物を挟んで、紙の上から指で探り挟んだ物を感覚する鍛錬をしました。柔道整復の専門学校では、指先の鍛錬として指立て伏せを推奨している教師がいました。感覚もパワーも兼ね備える必要がありますから、私も仕事を続ける限り毎日鍛錬しています。パワーは必要?と思う方も多くいるかもしれませんが、強い力はもちろん、弱い力を行使するときでも一定の力を保持するにはパワーが必要になります。やわらかく安定した施術のために、研ぎ澄まされた感覚と強弱コントロール可能なパワーは必須です。話しは変わりますが、タワークレーンをご存知ですか?高層建築物の工事現場にあります。ご存知なければ、クレーン車はご存知ですか?渋谷の駅前に両方ありましたので、写真撮りました。タワークレーンやクレーン車を稼働させるときにまずやることがあります。それは、土台となるタワーや車体をしっかり固定することです。そうしないと、クレーンで吊り上げることは出来ませんよね。人体も同じで、手でも足でも安定して使うためには、身体がしっかりしていないと、どれだけ感覚を研ぎ澄ましても、どんなにパワーを増しても、全く役に立ちません。体幹、まさに幹がしっかりしないと枝である手足を動かすことが出来ないわけです。で、体幹の要は、腰。腰がしっかり安定していないと。そうなると、お手軽なところで、スクワットやもも上げ、時間を作ってウォーキング、下半身強化をして、癒し手になりましょう。腰に違和感があったりしたら、施術しづらいですね。腰が痛かったりしたら、食事をするのもなかなか難儀になりますよね。腰に力が入りづらかったら、何事もしづらくなりますよね。施術でも、右手を酷使する方の左半身が柱のように凝り固まっていたり、両手で作業する方は背中から腰それからお尻もも裏あたりまで凝り固まっていたり・・・症状の出ている稼動部位ばかりに気を取られて、支えている固定部位を見落としていては、なかなか楽にはならないでしょ。足腰の鍛錬は、元気に長生きにも繋がりますし、癒し手になる為にも大切なことですね(^^)

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  • 25Mar
    • ”幻の「花粉症」セミナー参加”その後、晴れたら

      坂戸孝志先生には申し訳ないのですが、「あーやっぱり、晴れたら花粉症復活。」ってなると思っていました。正直、全く症状のない爽快感はやや減ってしまいましたが、鼻は通ってますし、目の痒みはほとんどないです。何より、喉に何か溜まっているような詰まった感じは、セミナーで消えたっきり出ていません。見よう見まねですが、軽く症状が出たら緩消法(なんちゃってでしかないとは思いますが)で対処しています。結局、鼻がスースーでいい感じなのです(^^)あらためて、坂戸孝志先生に申し訳ない気持ちと共に感謝しています。ちなみに、メルマガから緩消法の解説を引用しますと。『緩消法』とは?緩消法とは、指1本のアプローチで全身あらゆる筋肉を限りなく無緊張に近い状態(※)にすることで腰痛、肩の痛み、膝痛、首痛など…どんな慢性痛も消失させ、再発させない状態を実現できる、世界で唯一の筋弛緩法です。※腰に10cm以上指が入るくらい 筋肉を弛緩させることが可能です。 是非、お試しください。こんな解説になってます。ちなみにメルマガ登録すると、毎日いろいろな症状の解説が見れます。【「症状別痛みの原因」「らくらく改善法」50本の動画プレゼント】http://www.itaminashi.com/逐一納得のいく理論、セルフケアで対応出来ることも目指している緩消法は、私の理想に最も近い方法論かもしれません。やることが、あまりにシンプルなので難しいのですが、それだけに楽しくなります(^^)

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  • 22Mar
    • 2018グッドスタートブロガーに認定されてました!

      アメブロのメッセージボックスを見忘れていましたら、以前に応募していた2018グッドスタートブロガーに認定されていました。ブログの更新がままならないままですが、「スピードを上げてこなして」いきたいものです。認定されるって嬉しいものですねー何卒、よろしくお願い申し上げます🤲認定おめでとうございます!

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  • 21Mar
    • 幻の「花粉症」セミナー参加

      昨日(3月19日の月曜日)、花粉症セミナーに参加させて頂きました。350名弱の応募者から、10分の1の確率で当たったセミナーです。坂戸孝志先生の緩消法で花粉症を改善する2時間の無料体験セミナー。「緩消法」とは、筋肉を傷つけることなく無緊張状態に出来る唯一の方法。筋肉を無緊張状態にすることで何が起こるかと言えば、その一つに血流の改善があります。血流の改善によって何が起こるかと言えば、痛みや痺れの軽減や冷えの改善などがあります。で、花粉症の改善とどう関係するのかと言えば、花粉症の本質は症状の出ている部位で免疫機能がしっかり働けていないだけなので、その部位の血流を増加出来れば免疫機能の働きが強くなり、花粉症の改善に繋がります。どうやってやるの?ってのは、1ミリも書けませんが(というより緩消法を理解しきれていないので書けません)、セミナーの参加者全員の症状がその場で改善されました。私自身の花粉症症状も、その場で改善し、今のところ快調です。ちなみに、ざっと坂戸孝志先生の書籍です。カラー版 9割の腰痛は自分で治せる (中経の文庫)576円Amazon「疲れない体」は指一本で手に入る (SB文庫)Amazon「つらい冷え性」がいますぐ治る本 (PHP文庫)2,100円Amazon指1本で「肩こり」がスッキリ消える本1,296円Amazon緩消法の詳細は下記URLからhttps://www.jho.or.jp/index.html

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  • 30Jan
    • 隠されていた真実を知ってしまう

      Amebaの占い今日は、水瓶座12位で「隠されていた真実を知ってしまう」と。一日終わりますが、特に何も知ってしまわなかったのですが、朝一で見ていたら一日中ドキドキして過ごしたかもしれません(^^)断定的な占いに、感心してしまいました。

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  • 27Jan
    • 忘れかけてたコインチェック

      コインチェック、大騒ぎしています。去年、よくわからないまま、登録してなんとなく始めたものの、よくわからないので、そのまま放置。そもそも、取引所ランキング1位かなんかだったので、コインチェックにしたものの。久々にアプリ開いてみたら、減ってる上に話題になってるXEMばっかりの円グラフに、笑ってしまいました(^^)まさに、仮想です。どうにもなりませんから、また放置です。なるようになるんでしょう。いい方向に進んでくれたらいいですねーかなり脳天気な感じで、すいません。

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  • 21Jan
    • 私の2018年の目標は・・・

      「スピードを上げる、2倍速、3倍速」どちらかと言えば、ゆっくり行動してしまいがちなので。2018年はスピード命‼️目指せ!2018年グッドスタートブロガー

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