朝食をフルグラにして、





麦茶の代わりに 話題沸騰!黒豆から生まれた【メタボメ茶】 を続けていたら
毎日、スッキリ♪
体重もリバウンドしなくなりました。


とくにフルグラはコーンフレークと違って
よーーーく噛まないといけないのが良いですねニコニコ


お腹がスッキリしない時に
フルグラを食べるのも良しニコニコ
効果てき面です。


毎日調子がいいので、
しばらく続けてみようと思います。






今日のお弁当は長男だけ。
かなり本気でダイエットをしているようで
スーツのウエストがブカブカになっちゃったから
新しいスーツがほしいな~と言ってました。



独り言よね?キョロキョロ





ホント、
ダイニングテーブルとソファーを断捨離してよかった!!



はるが、いつも近くで嬉しい飼い主ドキドキ


 

 

今日は、仕事帰りにジムに行く予定です。


好きなことをしに行く予定って
なんて素晴らしいんだーーー!!



ふふふ

 

 

話題沸騰!黒豆から生まれた【メタボメ茶】

 

 

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