先週の日曜日、

 

RUN&CHEERS ASAKAWA 2024 に

 

北原病院陸上部の5名にて、

 

参加してきました。

 

 



 

 

豊田駅南口に行くのは、

 

多分、4年ぶりぐらいかな?

 

家から自転車で約30分。

 

 

長女が中学生の時は、

 

サッカーの応援で集合しましたが、

 

再開発の真っ只中って感じですかね。

 

 

 

 

 

南口を出て左側に歩くと、

 

 

 

 

数分で会場へ到着。

 

 

 

 

 

7時に受付を済ませて、

 

 

その後にスタッフからの説明。

 

朝が異常に早い私には、

 

このような早朝開催は嬉しい。

 

 

 

 

 

そして今回のメインはこちら。

 

 

TOYODA ビアフェス。

 

ゴール後はビールで乾杯。

 

 

 

 

 

ということで、ランの方は、

 

タイム計測も無いので、

 

ゆる~くコース説明と、

 

 

 

 

 

 

 

 

準備体操は、意外としっかり。

 

 

参加者は7~80名位かな?

 

 

 

 

そして出走前に、集合写真を1枚。

 

 

 

 

 

 

 

7時30分に、

 

10名×2分毎のウェーブスタート。

 

 

 

 

 

 

ランの方は、まあ皆さん、

 

各自のペースでゆっくりと。

 

 

 

 

 

曇り空で、良いコンディション。

 

晴れてたら暑かったでしょうね。

 

 

 

 

 

私は2月の立川シティ以来、

 

3ヶ月ぶりに、外でのランニング。

 

 

 

前半10㎞がキロ5分、

 

後半10㎞がキロ4分30秒にて。

 

 

 

 

 

ゴール地点も、特に計測などはなく、

 

 

ファミマの前で座りながら応援。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その後はビールで乾杯です。

 

1杯までは、参加賞として無料。

 

まさに破格の参加費ですね。

 

 

 

 

 

 

ちなみに有料で、

 

ビールセットもありました。

 

 

 

 

 

10時から飲み始めて約1時間。

 

勿論、そこで終わる筈もなく…。

 

 

開店の11時ピッタリに合わせて、

 

豊田駅北口のまち中華@和来亭。

 

 

 

 

 

 

 

朝から走って、昼(10時)から飲む。

 

 

 

 

 

そして締めにラーメンチャーハン。

 

 

言うまでも無く、

 

最高に幸せな一日でした。