こんにちは(^O^)
リフレシード新都心店です
最近すごく首が疲れてる方が
多い気がします、、、
デスクワークなどうつむく姿勢が多いと
首のうなじ部分がこってしまいます。
ここ数年スマートフォンの利用時間が増加しており
若い方でもすごく首が固くなってしまっている方多いです
女性は男性よりも首が細長いため
筋肉の負担も増え長時間同じ姿勢だと影響も大きくなります
放置してしまうと全身に影響を及ぼし
頭痛や腕のしびれの痛みを引き起こすこともあります(ﾉω･､)
首はなるべくストレッチまたは
温めると効果的と言われています
よもぎ蒸しは頭まですっぽり入れるので
首コリが酷くなって頭痛のある方や首が回らなく
疲れやすい方におすすめをしております
まだよもぎ蒸しを試してない方ぜひ一度
体験してみてください
よもぎ蒸しを何度か体験されてる方
頭まで入ることで首まで温めることができ
汗もかきやすくなります。
そうすると老廃物が出やすく血流もよくなるので
頭まで入ることをおすすめしております
今日若干ではありますが
空きがございます
お気軽にお問い合わせください
