美容（整顔）オステオパシー講座レジュメ①美容（整顔）オステオパシー講座レジュメ②美容（整顔）オステオパシー講座レジュメ③美容（整顔）オステオパシー講座レジュメ④美容（整顔）オステオパシー講座レジュメ⑤今回の記事【実技】（通信講座共通）
Lesson10．頭蓋骨のオステオパシーのストレッチとクロージング
１．前頭骨と上顎骨のストレッチ２．前頭骨と下顎骨のストレッチ３．頭蓋骨全体の縫合を内側に締める４．首・肩の筋肉をゆるめる５．胸を開いてストレッチLesson１１．オイルトリートメント１．首・肩にオイルを塗りこむ２．肩先から首の筋肉をほぐす３．デコルテのリンパを促進する①４．デコルテのリンパを促進する②５．デコルテのリンパを促進する③６．鎖骨周りを刺激する７．首の側面のリンパを促進する８．デコルテのリンパを脇に流す①９．デコルテのリンパを脇に流す②１０．最後に施術箇所全てをオイルで伸ばす 実践のポイント 組み合わせを考える 筋肉の硬直を考える 番外編（こちらはテキストには載っていませんので通信講座は除外になります） 腸間膜のリリース 仙腸関節のリリース 爪のリリース 仙骨の解放 骨盤調整