岐阜県各務原市 イオンモール各務原から車で３分/名鉄新那加から徒歩より５分
あなただけに合うサイズダウン・減量方法でワンランク上のボディになる ダイエット痩身エステティックサロン
「Beautysalon REFLET～ルフレ～」
DNAビューティーカウンセラーの水野志穂です。
ご来店が難しい方は、オンラインでのDNA解析についてのご説明など行っております。
来店・オンラインのご予約は
先日のお客様からのお悩みで、
「目標設定をしたいけど、なかなか続かないからどうすればいいかな？」
と、いう相談があり
大きな目標と、小さな目標どちらもあると、ゴールには達成しやすいです
と書きましたが…
正直、これだけでは目標達成をするのが、
難しいと思われている方もいるかと思います。
実際に、私もダイエットをする時に目標設定をしていましたが、
「目標設定をしても、途中で見失ってしまう！」
「三日坊主で、食べてしまってダメだ…」
小さな目標も立てても、ダラダラしてしまう
なかなか上手く痩せる事ができなくて、モヤモヤ～イライラ～
していましたが
ダメなところを見るのではなく、
一週間の間にできたことを、ちょっとしたことでも褒めるようにして
変えていったところ
なんと
続かなかった食事や運動が自然と続くようになりました。
大きな目標、小さな目標を決める事の大切ですが
自分をほめてあげる事も、目標達成だけでなく
モチベーションの維持もできるので、楽しくダイエットができてきます
体質改善、健康的になりたい！
ダイエットを必ず成功させたい！
好きな洋服をキレイに着たい
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各務原市・那加・鵜沼・川島・蘇原・岐南・岐阜市・芥見・関市・美濃市・郡上・山県・美濃加茂・犬山・木曽川・江南・一宮
住所：〒504-0968 岐阜県各務原市那加西野町175-1フォレスト三本木1A号
営業時間：10：00～16：30
定休日：日・祝
TEL:058-383-8887
Mail：reflet.beautysalon@gmail.com
LINE→@uye3523y(365日24時間予約受付）
最寄駅：名鉄各務原線 新那加より徒歩５分/ＪＲ高山線 那加駅より徒歩８分
駐車場：有 テナント前お好きな所にお停め下さい。
HP：Reflet～ルフレ～
