こんにちは
リバウンドなしエステ
人生最後のダイエットにする
リファインの国広裕美子です
お久しぶりのブログ更新になってしまいました
１０月にＵＥを習得したからは、サロンのお客様にどんどん活用させて頂いております
最近ＵＥを使うのが楽しくて楽しくて
お客様とお話をしていると日々たくさんのストレスを感じながら生活されているのが伝わってきます。
肉体的なストレスはしょうがないですが、精神的なストレスは、１つの出来事をどのようにとらえるかで全然変わってきます。
例えば外出の予定があるに日に雨が降ったという出来事を
「外に出るのがめんどくさくていやだな
」ととるのか
「みんな外出しなくなるから空いていてラッキー」ととるのかで全然心の状態って変わってきますよね
ただ雨が降っているという事実は変わりがないのに、人の解釈によって幸せにもなれるし不幸にもなることができる。
ＵＥはこの思考のチェンジが数分でできちゃうんです
ちょっと前まであることが気になって気になって「どうしよう・・・本当にこれでいいのかな・・・」と悩み落ち込んでいた人が、数分後に「別に大したことないですよね～
」と感じるようになったり
「そんなことするなんて絶対にありえない
そんなことしたら職場にいられない」と言っている人が数分後には「早速明日からやってみます」と言うようになったり
そして体と心は連動しているので、心が軽くなれば自然と体も軽くなってくるんです
目の前でどんどんお客様が変わるのがもう楽しくて楽しくて
お手入れ後にＵＥを使っていたら仕事の終わる時間が遅くブログの更新がおろそかになってしまったという言い訳でした
「病は気から」という言葉がありますが本当に気持ちの状態が体に及ぼす影響を実感しています。
怪しいエネルギーワークですが
効果があるのは実感しているのでこれからもどんどんお客様に活用していきたいですね
残2名！！12/8（月）「ストップザ過食！！食欲と上手に付き合う方法」
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