こんにちは、痩身スタジオRE∞DOです！
かなりお久しぶりのブログ更新です
いやー、しかしここ最近の寒さは異常ですね
大阪も積りはしていないですが、雪がちらつく時もあります
インフルエンザも流行っているみたいなので、体調管理に気を付けてくださいね
私はカラダを冷やさない為に最近、
ホットココアに粉しょうがを入れて飲んでいます
ココアは飲み物の中でも最もカラダを温めるそうです
カラダは中からもしっかり温めましょう
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