8月21日練習日記。

仕事で遅くなったから
９時からジムへ

打撃からタックルまで
5分×4R

寝技のスパー
5分×5R

おしゃべり＆見学
5分×3R

寝技の研究

写真は何気に
しゃいな猿田飛猿。




練習相手
猿田、海野、有沢、エド、本島

おしゃべり相手
小寺、寺島RUI

体重68、9キロ
順調順調 9月14日までにあと3、9キロ


そんな感じでまた～


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