あまり具体的なプランは
まだ立てていないが、
とりあえず走りはじめることにする。
複数の目標を、個別に取り扱うか、
別々にしようか迷ったが、
時間軸に沿って見ていくことにした。
そうすることで、自然と時間管理にも
フォーカスすることになると想ったからだ。
今日時系列ごとにメモってみたが、
計画性がないな、というのが
まず第一印象。
行き当たりばったり。
そんな中、あえて修正せずに観察。
修正しない、という枠があるにも関わらず、
どこかでバランスをとろうという気持ちが働きはじめるのがわかる。
面白い・・！
つまり、
「いまやっていることこれは、
ゴールへ向かっていることなのか？・・いや向かっていない。
でもこのまま、観察し続けてみるか・・」
というスタンスでいることで、
自然と「今」にフォーカスせざるを得ないし、
レコーディング・ダイエットでいうところの
「太る努力をしている」状態を、目の当たりに体感することになる。
そこで、「痩せようと想いはじめる」とまではいかなくとも、
「太る、と解っている努力をこのまま続ける氣も無くなる」
というのか・・
ゴール達成に寄与しない行動、つまり
ネットサーフィンや目的の無い読書、
隙間時間などを、自然と自粛するようになった。
まだ、一日だけだが、
面白いものだな、と。
自分を観察しているだけだから、
全然努力感も無いし。
ムリなく、ムラなく、ムダなく、
ペース上げることせず、
愉しく定点観測を、し続けるつもり。
ありがとうございます。