学校を休んでいるお子さんについて悩んでいるお母様の最上最強サポーター
Family's Smile 代表心理セラピスト 渡部幸美です。
先日、洗濯物を干そうと思ったら、白いタオルがピンク色になっている事に気が付きました。
んんっ
白いタンクトップも、白い靴下も、白い手ぬぐいも、白いものはぜんぶピンク色
・・・やってしまった・・・
そうなんです、赤いパンツと白いものを一緒に洗濯してしまったんです
この学びは次回の洗濯に活かします
「お母さんは元気で笑顔が一番よ」
自分の子育てについて悩まれていたお母さんのメッセージをご紹介させて頂きます。
仙台市 T様
～ここからメッセージ～
いつも元気で、いつも笑顔でいたいという自分の理想と、現実のギャップがしんどくて、苦しかったです。
ある日、知人に子どもについての悩みを相談した時に「お母さんは元気で笑顔が一番だよ」と言われ、胸がぐ～っと締め付けられるような感じになりました。
気づくと涙がボロボロボロ・・・
しかし、その後に、自分の中から「ちがうんだよー( ;∀;)ただ共感してほしいだけなんだよー( ;∀;)」という本音がでてきて、ハッとしたんです。
もちろん、知人は応援してくれているから言ってくれた言葉だと思います。
でも私は、言葉にはうまく表せないけれど、なんかモヤモヤしているこの感じをただ聴いてほしくて、相手に自分の気持ちを共感して欲しかったんです。
自分の本音に気づくと、ピタッと涙が止まって、それまで悲しみでいっぱいだったのに、ちょっと安心感を感じました。
自分が自分の本音に気づいたからだと思います。
イライラをそのまま出すっていう訳ではなくて、感情をじっと感じきって、子どもとの時間を全力で楽しみます(^^)/
よしっ、今日は毎日がんばっている自分にご褒美で甘いものを買います♪
～ここまでメッセージ～
T様、ありがとうございました。
今日も、心がほっとする瞬間がある一日になりますように
- 日時：2021年11月4、11、18、25日（木）10:00～12:00
- 場所：おうち
- 参加費：無料
- 定員：4名様
- 親の会お申し込みフォームからご希望のお日にちをご記入いただき、お申込みください。
- お申し込み頂いた方に、ZoomのURLをお送りします。
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