不登校で悩んでいるお母様の最上最強サポーター
Family's Smile 代表心理セラピスト 渡部幸美です。
最近、こちらの曲にハマっています～
菅田将暉さんと中村倫也さんが歌っている「サンキュー神様」です
この曲を聴いていると、なんかウキウキしてくるんです～
洗い物をいながら、ノリノリで聴いています
朝の時間の過ごし方って大切ですね＾＾
朝の時間の過ごし方って大切ですね＾＾
つい先日の早朝、5時ころだったかと思います。
窓を開けて、外の空気を思いっきり吸い込んでみましたヽ(^o^)丿
やぁ～～～気持ちがいい～～～ヽ(^o^)丿
鼻がツーンとして、澄んだ空気感がたまらなかったです＾＾
一気に清々しさで身体も心もいっぱいになるんですよ～
こうして、早朝の外の空気を吸うと、清々しさや爽快感を感じ、朝の時間そのものに心地好さを感じます。
朝の行動って、その日一日を決めるカギになるのかもしれませんね|дﾟ)すごい・・・
そういえば、「なんだか身体がだるいな～」って思いながら朝起きて、そのまま家事を始めると、なんだか動きもイマイチな時があります。
そうして、なんとなくその日一日が「だるいな～」で終わる・・・(´･_･`)
朝の時間の過ごし方って大切なんだな～って、自分の体験から再認識しています。
いまは空が明るくなるのが早いので、朝限定の空も見えて、いいですよ～＾＾
空と太陽から、サンサンとエネルギーを注いでもらっているような、そんな感じがします。
爽快感や清々しさで、エネルギーを満タンにして、今日をスタートです(@^^)/~~
【4月21日(水)開催】親子のこころはなまるカフェ
- テーマ「子どもの心の栄養になるコミュニケーションとは」
- 日時：2021年4月21日（水）開場10:15～開始10:30～11:30
- 場所：インターネットが繋がる場所
- 参加費：無料
- 定員：4名様
- お茶会お申込みフォームからお申込みください。
- お申し込みを頂いた方に、ZoomのURLをお送りします。
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