「喉の痛み」です。
喉がイガイガする、ツバを飲み込むと痛みを感じる、
喉の奥が赤くはれている、などなど。
あれ？これって風邪かな？と、こんな経験のある人も
きっと多いのではないでしょうか。
実は私も昨日から喉がイガイガして、唾をのみ込むと痛み
を感じたので、早めにお医者さんに行ってきました。
喉の痛みは、喉の粘膜が「炎症」を起こしている状態
から来ているものです。
季節が変化する時期には、気温や気圧の変化で自律神経の
バランスが乱れがちになることで、体の免疫力が低下したり
体調も崩しがちになります。
体が弱っているときには、外部から細菌やウイルスが
侵入しやすくなります。
この侵入してきたウイルスと戦うために、防御反応として
喉が「炎症」を起こすことで、喉の痛みが発症するわけです。
季節の変わり目の要因だけではなく、オフィス内、ホテル、
飛行機などでエアコンによる乾燥が原因の場合もあれば、
テンションが上がって長時間しゃべりすぎてしまったり
（そういえば、お祭りで大きな声をだして曳山を引っ張ったし）
カラオケで歌いすぎたり、アルコールの摂りすぎによっても
喉の痛みは引き起こされてしまいます。
喉の痛みには、痛くなり始めの対処が一番大切です。
放っておけば、痛みを悪化させてしまう可能性だって
あります。
喉がちょっと痛いかも・・・？
少しでもそう感じたときには、のどの炎症を抑えることが
先決ですね。
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