新たなスタートを切れました♡ | 40.50代女性のココロとカラダの元気をサポート(大人バレエ・椅子ヨガ・ココロの筋トレ) 大阪・城東区がもよん・十三・心斎橋・Zooms
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40.50代女性のココロとカラダの元気をサポート(大人バレエ・椅子ヨガ・ココロの筋トレ) 大阪・城東区がもよん・十三・心斎橋・Zooms

「初めての大人バレエストレッチ」と椅子ヨガ「リボーンバレエ」は、体力のない方でも、あなたに合わせたオリジナルメニューです。また、折れないココロの筋トレ「レジリエンス」をセルフケア。ご一緒に楽しみながらリボーンしましょう! 

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3/24  から3日間「モーニングリボーン」牡羊座新月スタートも開催予定!

⇒  牡羊座新月スタート! 「モーニングリボーン」

 

3/31(火)20時開催 

 『元気だそうぜっ! FクラブGuy!(外) あるある』 

詳細はコチラ ⇒ オンライントークライブ!!

 

こんにちは! 

リボーンバレエの安田由香里ですニコニコ

 

 さて、本日スタートの

「モーニングリボーン」初日

(詳しくは1番上をご覧下さい!)


無事…起きれましたチュー


早起きして、

ライブ配信でご一緒下さった方が

ナント!びっくり 14名もおられました❣️


ご参加ありがとうございますドキドキ



いつもの私は寝てる時間ですがあせる



配信をみて

こんな感想も頂きました音譜



おはようございます!

時間間に合わなかったのですが、出勤前にやりました!

最近もやもやしていたのですが、スッキリしました!

ありがとうございます!

明日もよろしくお願いします。


感想を読みながら

遠く離れた方もご覧下さっていて
オンラインの繋がりが嬉しい❤️


ユルい私の配信が
お役に立てた〜って

とても嬉しいラブ

カラダを動かす大切さ

お伝えして参りますね!


 

明日は2日目!


あなたもぜひぜひ、ご一緒に!


お待ちしています照れ


星星 星令和2年3月以降の

教室、講座開講スケジュール星星星

⇒  令和2年 3月以降のスケジュール

 

虹【リボーンバレエってなに? できたことノートって?】

⇒ まずは、こちらをご覧ください!

 

虹肩コリや腰痛、ポッコリお腹を椅子を使ってできるカンタンな椅子ヨガ

『リボーンバレエ®︎』で生まれ変わりませんか?

『初めての大人バレエストレッチ』

『出前健康講座 椅子リラク楽体操』 

『開運なないろヨガ』 

ベビーと一緒に参加できる『おやこヨガ』 や 『らくらくヨガ』などの教室を、

大阪府(心斎橋、がもよん、京橋、十三、高槻)  兵庫(六甲道)   で開講中❣️

 

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