明日3/24朝6:45にお会いしましょ〜★ | 40.50代女性のココロとカラダの元気をサポート(大人バレエ・椅子ヨガ・ココロの筋トレ) 大阪・城東区がもよん・十三・心斎橋・Zooms
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40.50代女性のココロとカラダの元気をサポート(大人バレエ・椅子ヨガ・ココロの筋トレ) 大阪・城東区がもよん・十三・心斎橋・Zooms

「初めての大人バレエストレッチ」と椅子ヨガ「リボーンバレエ」は、体力のない方でも、あなたに合わせたオリジナルメニューです。また、折れないココロの筋トレ「レジリエンス」をセルフケア。ご一緒に楽しみながらリボーンしましょう! 

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折れないココロの筋トレ「レジリエンス」の大切さをお伝えし、セルフケアできるようになる実践ワークを体感いただけます。  

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こんにちは! 
リボーンバレエの安田由香里ですニコニコ

さーて、明日朝は?

いよいよ…チュー


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3月
牡羊座新月

良いスタートをご一緒しましょう照れ

Facebookの「安田由香里ライブ配信」でお届けしますねドキドキ
 
詳しくは、こちらをご覧下さいニコニコ
 


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3/24  から3日間「モーニングリボーン」牡羊座新月スタートも開催予定!

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3/31(火)20時開催 

 『元気だそうぜっ! FクラブGuy!(外) あるある』 

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虹【New!9/23公開開始!】 ラジオ番組へ出演させて頂きました収録(30)    

 

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「ココロとカラダがハッピーになるカンタンな方法」をぜひ聴いて下さいねチュー

 

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安田由香里出演「ジョーとミサオの虹色ハピネスカフェRadio♪ 」30分

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ベビーと一緒に参加できる『おやこヨガ』 や 『らくらくヨガ』などの教室を、

大阪府(心斎橋、がもよん、京橋、十三、高槻)  兵庫(六甲道)   で開講中❣️

 

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