こんにちは!
リボーンバレエの安田由香里です![]()
さて、今年度に入ってから
医療系の方々と連携して
お仕事をさせて頂く場面が続いています。
ひとつは、メンタルクリニックさんの
ディプログラムとして、当協会の運動と栄養プログラムを、月2回3カ月クールで取り組んで頂きました。
クリニックの利用者さんも
私もドキドキ💓
手探りのスタートでしたが、
気軽にカラダを動かすって気持ち良いよ
栄養バランスの良いお食事もそんなに難しくないよ〜
を大切に3カ月クールを終える事が出来ました。
9月から、再スタートの予定です。
もう一つは、有料高齢者施設での
理学療法士さんと提携しての
健康運動教室で2カ月の研修期間を終え
今月から、担当デビューしました。
今までされている型
時間配分やルールを守りながら
自分のできる事を織り交ぜ提供すること
数回こなして、少しずつ慣れてきました。
どちらのお仕事も
クリニックや医療関係者のルールを大切に
今までやって来た自分の引き出しを再確認して、何がお役に立つのかな?
それは、
「ご参加される方々の安全と効果があること」
が一番大切
それに、運動指導者としてプラスできるのは、
「心地良さと楽しく継続して頂くこと」
まだまだ、学ぶことが沢山ですが、
医療の専門の方々にご意見を頂ける事が貴重です。
自分のお仕事がお役に立てるって嬉しいし、
何歳になっても学び、少しずつでもより良い仕事ができる事が貴重ですね!
久しぶりの
型にハマる練習中
又、がんばります![]()
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① 7月20日(土)13:30ー15:30
② 8月28日(水)10:00ー12:00
③ 9月17日(火)19:00ー21:00
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