じわじわと…が、リバウンドしない秘訣かも。 | (大阪・城東区がもよん・心斎橋・南森町・十三) 大人バレエを楽しんで幸せなカラダに生まれ変わるには?~安田由香里のブログ~

(大阪・城東区がもよん・心斎橋・南森町・十三) 大人バレエを楽しんで幸せなカラダに生まれ変わるには?~安田由香里のブログ~

スッと伸びたバレリ-ナの姿勢に憧れますか?「初めての大人バレエストレッチ」と椅子ヨガ「リボーンバレエ」は、椅子を使ってのレッスン。初めての、体力のない方でも、あなたに合わせたオリジナルメニューをご提案。ご一緒に楽しみながらリボーンしましょう! 


テーマ:
リボーンバレエ&ウェルネス協会のLINE@です!
ただ今、お得なクーポン配信中〜
ぜひ、友だち登録して下さいね!
コチラをポチッとお願いしますニコ
↓    ↓    ↓
友だち追加

〜登録後のメッセージや応援スタンプをお待ちしていますチュー

こんにちは!
リボーンバレエの安田由香里ですニコニコ

毎日、暑いアツイ💦と言いながら
わりと…夏の方が元気な私

多分… 
31〜2度までは冷房無しで大丈夫かな?

さすがに、今年は朝から冷房を入れてしまいますが〜


ガーデニングの
庭木に水やりをして眺めると
気持ちが落ち着きますニコ

(日曜日に仲間入りした、ぶどう🍇
早く色づかないかなぁ)



さて、今日は
『Reborn Body 』運動サポートコース
のパーソナル初日です!


昨年秋に
モニター体験をスタートしてから、
ビデオ通話でフォローしたり、
本コースで2カ月ご継続頂いてから
しばらく、がもよんスタジオオープンで
活動が小休止状態でしたが…




今回は、
運動メインでのご依頼を頂き
カラダサポートをさせて頂きます。

まず…
この1カ月で叶えたい事を決めて

先日も書きましたが、
カラダの改善ってダイエットだけじゃないよね。



某○ィザップさんの様に
激しく短期間でダイエットを目指す方も多いけど、


サプリメントやダイエット食品での
ダイエットって、一生継続できますか?

美味しい物も食べたいし
ご家族やお友達とのお付き合いも全部やめて?   …又、反動で食べたら
頑張って痩せてても、又、戻っちゃう


それよりも…
いつでも、取り組める運動で
カラダが楽になれば
「歩いたり…動きたくなるカラダ」になれて、毎日が楽しくなると思うおねがい


そんなカラダ作りを
緩やかにサポートしたい!

そんな思いから
『Reborn Body  運動サポートコース』を
作りました‼️

じわじわと変わったカラダは
じわじわと変えて参りましょうねウインク

詳しくは
↓    ↓






☆☆☆
パーソナルスタジオ
『Reborn  Body』の詳細は下記をご覧くださいませ🤗

お問い合わせはお気軽にどうぞ!

 薄着の季節となりました
肩コリや腰痛、ポッコリお腹を椅子に座ってできる
カンタンな椅子ヨガ『リボーンバレエ®︎』で生まれ変わりませんか?
8月の開催スケジュール  ⇒  


 2018.4月  城東区 蒲生四丁目

パーソナルスタジオ オープン❣️


40-50代の女性専用カラダ改善プログラム『RebornBody』   

詳しくは、こちらから!   


貴女に、お目にかかれる日を楽しみにしていますドキドキ

『椅子ヨガ  リボーンバレエ®︎』以外にも、『出前健康講座 椅子リラク楽体操』ベビーと一緒に参加できる『おやこヨガ』 や 『らくらくヨガ』などの教室を、大阪府(心斎橋、南森町、京橋、十三、高槻)  兵庫(西宮北口)   で開講中❣️


 

お問い合わせ、お申込みは

リボーンバレエ&ウェルネス協会HP

からお待ちしていますニコ
 

やすだゆかりさんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス