春…新しい事始まります! それは…? | (大阪・城東区がもよん・心斎橋・十三・住道) 大人バレエを楽しんで幸せなカラダに生まれ変わるには?~安田由香里のブログ~

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スッと伸びたバレリ-ナの姿勢に憧れますか?「初めての大人バレエストレッチ」と椅子ヨガ「リボーンバレエ」は、椅子を使ってのレッスン。初めての、体力のない方でも、あなたに合わせたオリジナルメニューをご提案。ご一緒に楽しみながらリボーンしましょう! 


春はもうすぐ!
      寒さでガチガチになったカラダ…
肩コリや腰痛を椅子に座ってできる
カンタンな椅子ヨガ『リボーンバレエ®︎』で生まれ変わりませんか?

40-50代の女性専用カラダ改善プログラム『RebornBody』   春待ちお試しキャンペーン開催中

詳しくは、コチラから!→ https://ameblo.jp/rebornballet/entry-12356768295.html


 『ポッコリお腹撃退椅子ヨガ講座』として、あなたの姿勢を変える1時間半の特別講座  を 
    3/17(土)  14:00  名古屋、栄  
にて開催❣️
前回の様子は コチラを ご覧下さい


3/23(金) できたことノート実践講座

 1日たった5分! できたことを書くだけ!  モヤモヤの自分から抜け出したいあなたへ!  兵庫、西宮北口で初開催! ランチ交流会付き! 詳しくは  コチラから  ⇒

http://dekitakoto.jp/seminar/180323




こんにちは❣️
リボーンバレエの安田由香里ですニコニコ

さて、やっと春めいて来ましたね!
そうなると、何か始めたいな〜って
気持ちになって来ますよねウインク

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(ベランダのお花も咲いてます)


薄着になってくるのでダイエット?
でも、激しい運動は無理あせる

カンタンにできるヨガ?
でも、大きな鏡に映る姿は見たくない… 

スポーツクラブで元気いっぱいなイメージは無理だし
ホットヨガは着替えが大変だし

もっと、リラックスできる
少人数で…
仕事帰りにおしゃべりしながら
ゆったりできるヨガは?

そんなあなたに
40〜50代女性のための椅子を使った
『かんたんヨガ』
パーソナルスタジオを4月から始めます

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(夙川体験会での様子)


場所は、大阪市城東区 蒲生四丁目

京橋 の隣の駅です。

そう❣️
『がもよん』にて


着替え不要のおしゃべりしながらの
ゆったりできるヨガを始めてみませんか?
 
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(心斎橋教室の様子)



4月からプレオープン
ただ今、準備をスタートしていますチュー

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カーテンをつけたり…


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ライトをつけたり…



準備を頑張っています!
詳細のアップをお楽しみに


お問い合わせ、お申込みは

リボーンバレエ&ウェルネス協会HP
からお待ちしています!


『椅子ヨガ  リボーンバレエ®︎』以外にも、『出前健康講座 椅子リラク楽体操』ベビーと一緒に参加できる『おやこヨガ』 や 『らくらくヨガ』『均整ストレッチ』などの教室を、大阪府(心斎橋、南森町、京橋、十三、高槻)

兵庫(西宮北口、夙川)   に加え

2018.4月  城東区 蒲生四丁目

パーソナルスタジオ 開設準備中❣️


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