【広報はすだ】に掲載していただきました | リ・ボーンはすだ総合型地域スポーツクラブ

リ・ボーンはすだ総合型地域スポーツクラブ

埼玉県蓮田市を拠点に活動している総合型地域スポーツクラブ。
子ども体操・バック転・トランポリン・親子体操・ちびっ子体操・ヒップホップ・エアロビクス・ズンバ・ヨガ・ピラティス、シニア体操など。

6月17日 中央公民館で開催のシニア健康体操の講師依頼があり、我がクラブで子どもクラスからシニアクラスまで担当している高瀬先生が講師を務めましたビックリマーク

その様子を7/15号の『広報はすだ』に掲載していただきましたおねがい


ありがとうございましたキラキラ


当クラブの定期教室でも、シニアの方対象の『元気アップ体操』クラスを開催しております。

内容は、マッサージやストレッチ、膝、腰にやさしい体操や筋力トレーニングで機能改善・転倒予防のためのシニア向けのプログラムです。

金曜日の13:30〜14:30 西新宿会館で行っております。

尚、7/16、8/27は無料体験会も開催しております。

ご興味のある方は、この機会に是非、ご参加ください音譜

お待ちしておりますニコニコ


A.M