肋骨(胸郭)の調整は
正しい呼吸を身につける他にも
ウエストのサイズダウン
の効果もあります!
その理由は!
ウエストラインを作る腹斜筋が、
写真の様に赤から青に付着しているからです。
(肋骨の下部(赤)~骨盤(青))
呼吸が浅く肋骨の開きがあると赤の部分が、
横に拡がりウエストにたるみや崩れが起きます。
リンゴ体型の方に多くみられます。
食事制限をしてもくびれが出来ない、
ウエストラインが閉まらないという方は、
肋骨へのアプローチが効果大です!
呼吸が浅い、疲れやすい、
集中力が続かない、
首・肩・背中が張ったり凝ったりする。
更に頭痛が出やすい。
これらの症状が出る場合は、
肋骨の開きが強く影響しています。
リボーンボディ・ラボ
ヘルスボディプランナー
野宮
リボーンボディ・ラボ整骨・整体院
~Reborn-Body-Lab.~
住 所 神奈川県茅ヶ崎市東海岸北2-4-55
エスペランサ101
電 話 0467-33-4976
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