首・肩こりについて② | リボラボ ~Reborn-Body-Lab.~の研究日誌

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前回は首・肩こりの原因として

 

 

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その他の要因を今回はお話ししようと思います。

 

肩のコリの筋肉は

僧帽筋という筋肉が感じます。

この僧帽筋、

実は2つの神経の影響を受けます。

 

① 頚神経叢2~4番目 

  (から出てくる神経)

② 副神経         

  (から出てくる神経)

 

①は筋肉を動かす時に影響します。

 

ここで重要なのは

②の副神経の影響です。

 

②の副神経は、

脳の影響を受ける為、

不安や心配事、集中、緊張など

感情的ストレスの影響を受けます。

 

例えば、

引っ越しや職場環境の変化

人間関係のこじれなどがあります。

 

また、気温差がある季節の変わり目

脳にストレスがかかる為、

副神経からストレスが伝わり

結果的に肩こりを引き起こします。

 

これらのストレスを受け続けると

副神経の影響を受ける僧帽筋が

コリを作ってしまいます。

 

こんな思いもよらぬ要因が

肩こりにも影響しているのです。

 

 

所長 野宮

 

 

リボラボ~Reborn-Body-Lab.~ 

鍼灸整体院

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