首・肩凝りチェック! | リボラボ ~Reborn-Body-Lab.~の研究日誌

リボラボ ~Reborn-Body-Lab.~の研究日誌

2018.4.24に茅ヶ崎駅南口東海岸にOPEN
~Reborn-Body-Lab.~ 「身体の中から生まれ変わる」がコンセプトの整体院
湘南地区で希少な「レッドコード」を利用した身体調整と
リボラボ独自の「重力・呼吸・学習」の3つの視点でアプローチしていきます。

前回は「腰痛チェック」でしたが、

今回は、「首・肩こり」のチェックです。

 

□ 真上を向いた時に詰まり感や違和感がある。

□ 耳につけるようにバンザイをした時につかない、肩がきつい

□ 左右振りむく動きに差がある

□ 疲れてくると頭痛がする

□ 猫背と言われる

 

どうでしょうか?

 

このチェックに当てはまる場合は、

首・肩こりがあります。

 

 

首・肩こりが起きる理由は、

「姿勢の歪み」とよく言われ、

その中でも、

「胸郭(肋骨)の歪み」が原因として多くあります。

 

胸郭の歪みとは、

肋骨の傾き・捻じれ・開きが組み合わされたものです。

 

 

この胸郭の歪みがあると、

チェックリストに合った

首の様々な動きの制限

身体で必要不可欠な酸素を取り込む

呼吸が浅くなり、疲労が溜まりやすい

自律神経による調整が上手くいかない

など、身体には良くないことばかりです。

 

たかが首・肩こり、

そんな首・肩こりから体調を崩すことがあります。

 

リボラボでは、

胸郭の歪みを治す

「胸郭再建」を行っています。

 

ぜひ、ご相談ください。

 

 

所長 野宮

 

 

 

リボラボ~Reborn-Body-Lab.~ 

鍼灸整体院

住 所 神奈川県茅ヶ崎市東海岸北2-4-55 

     エスペランサ101

電 話 0467-33-4976       

     当日は電話でご予約

メール reborn.labo@gmail.com   

     前日までのご予約はメールで承ります。

 

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