腰痛チェック! | リボラボ ~Reborn-Body-Lab.~の研究日誌

リボラボ ~Reborn-Body-Lab.~の研究日誌

2018.4.24に茅ヶ崎東海岸にOPEN
~Reborn-Body-Lab.~ 「身体の中から生まれ変わる」がコンセプトの整体院
湘南地区で希少な「レッドコード」を利用した身体調整と
リボラボ独自の「重力・呼吸・プログラム」の3つの視点でアプローチしていきます。

今回は腰痛、

「こんな状況だと治療が必要ですよ」

というチェックリストを作ってみました。

 

□ 朝、起きるときに腰が重い、痛みがある。

□ 1時間以上座っているとつらい。

□ 立ち上がりに腰が伸びない感覚がある。

□ 片足立ちで靴下が履けない。

□ 腰を後ろに反れない。

 

 

どうでしょうか?

 

 

これで3つ以上は当てはまる方

早めに治療しましょう!

 

ほっとくと、

ギックリ腰になってしまいます。

 

ギックリ腰はつらさを我慢し続け、

疲労が蓄積することで起きます。

 

重いものを持ったからギックリ腰は

実は少ないのです。

 

このチェックリストが当てはまる場合は、

「骨盤や肋骨の歪み」や

「体幹が上手く使えていない」や

「疲労が回復できない」という状態です。

 

リボラボでは、

Reborn Body セッションや

Red cordプログラムで、

上記の状態を改善・修正していきます。

 

初回限定

Reborn Body セッション 8640円

(整体+体幹トレーニング)

 

Red cordプログラム     540円

(体幹トレーニング)

 

新年度が始まる前に、

腰痛とはおさらばし、

新年度を楽しめる身体で過ごしませんか?

 

所長 野宮

 

 

 

リボラボ~Reborn-Body-Lab.~ 

鍼灸整体院

住 所 神奈川県茅ヶ崎市東海岸北2-4-55 

     エスペランサ101

電 話 0467-33-4976       

     当日は電話でご予約

メール reborn.labo@gmail.com   

     前日までのご予約はメールで承ります。

 

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ができます。

 

 

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