お客様の健康な未来をコミットする！
いつまでも、綺麗！かわいい！カッコイイ！
カラダも気持ちもトトノエル。
今年、14年目
松本市の加圧＆パーソナルトレーニング&ピラティスジム
Re:BODY
代表 根本でございます
まだまだ暑い日が続きます
熱中症などに気をつけて
お身体お大事になさってくださいませ
今日は、当ジム・リボディのトレーニングの
特徴についてご案内させて頂きます
リボディが得意な分野
「加圧トレーニング」により
・筋力アップ・体力アップ
＊若返り（アンチエイジング）
身体の中から若返り体質を作ります
・血行促進・血流改善
・美肌などの美容効果
・痩身・ダイエット（見た目の改善・華奢見せ）
・お怪我の回復・改善（身体の修復）
など、お身体の体質改善が加圧により得意な分野です
また、パーソナルトレーニングの得意分野は
・美脚・美尻・ヒップアップとなる筋トレ
・ウェスト・くびれ作り
・綺麗お腹つくり・ぽっこりお腹の改善
・骨盤を整え、骨盤を綺麗に立てる
・体幹部をリセットして、猫背・巻き肩の改善
・姿勢改善・見た目改善
・若々しい見た目・姿勢作り
・腰痛・肩の痛み・股関節の痛みなど
様々なお身体の痛み・不調の改善
（かなり得意分野です）、根本改善
などです
特に「見た目・姿勢の改善」は
体験トレーニング１回だけでも
体験が終わった皆様が、体感いただけます
リボディが特に得意なパーソナルは
体重を落とすだけのダイエットではなく
「見た目の改善」です
お試しくださいませ
リボディには、ピラティスもございます
リボディのピラティスはグループレッスンではなく
お客様お一人お一人に寄り添った
パーソナルで行います
マシンピラティス・マットピラティスも
パーソナルです
こちらも是非、お試しくださいませ
今日１日が、みなさまに良い１日であります様に
根本