ここ数日、鼻水と涙が出ます。
普通に考えると、風邪か花粉症かな
と思う状況ですが、
自分なりの感覚では
どうやらデトックスの涙のようです。
最近、長年のネガティブ思考を
変えていってるのですが、
思考のコツがつかめてきたのか
トレーナーさんにほめられるくらい。
これまで、
どれだけ自分を責めていたのか
どれだけ自分を否定していたのか
ということに気づきました。
自分に厳しく、アタリがきつかったな、と。
相当、マゾだったみたい(笑)
これまでのことを浄化するように
いろんな分泌物が、涙として
流れ出ているかのよう。
どんどん流してあげよう。
これからも、きっとまた
責めることもあると思うけど、
そんな自分を受け入れられるように
なってきたのかな。