4か月で体重5.5kg 体脂肪率5.7% 減 ウェストもかなり締まりました。
30代女性
週1回60分のパーソナルトレーニング
体重61.8kg→56.3kg 5.5kg↓
体脂肪量 20.9kg→15.8kg 5.1kg ↓
体脂肪率 33.8%→28.1% 5.7% ↓
その後さらに体脂肪率は25%をきりました。
今まで何をやっても痩せなかったのに、先生のところでトレーニングするようになったら、
急に体重が落ち始めました。
自然と食べたい気持ちが減っています。
これから、食べたい気持ちが上がってきやしないか不安ですが(笑)
何とか乗り切ります。
週1回60分のパーソナルトレーニング
体重61.8kg→56.3kg 5.5kg↓
体脂肪量 20.9kg→15.8kg 5.1kg ↓
体脂肪率 33.8%→28.1% 5.7% ↓
その後さらに体脂肪率は25%をきりました。
今まで何をやっても痩せなかったのに、先生のところでトレーニングするようになったら、
急に体重が落ち始めました。
自然と食べたい気持ちが減っています。
これから、食べたい気持ちが上がってきやしないか不安ですが(笑)
何とか乗り切ります。
他にもこんなお声をいただいてます。
□パーソナルトレーニング&ボディケア スタジオ リアル 住吉
・住所: 東京都江東区扇橋2-5-9 1階
・メニュー料金: 1回約60分あたり ¥6500~\10000(詳細はホームページにてご確認ください。)
当ブログでも、メニュー料金表
メール:info@st-real.com
江東区 住吉 扇橋 猿江 菊川 パーソナルトレーニングジム ダイエット ボディメイク スポーツパフォーマンス向上