ちょっと戻った♪

 

今日は旦那様が息子を連れて甥っ子たちが来ている実家に行ってくれたので、

ちょびっと休日になりました。

カラオケ3時間パックをこちらの両親と行ってきました!

ランチ・・・パスタとハンバーグカレー、取り分けて食べたんですがちょっと食べすぎた気がします・・・。

ドリンクバーやらアイスやらも利用したんで、結構水分も含めて増えてそう?

 

帰ってきてからリングフィットアドベンチャーを20分!

タイマーで測ったら30分超えてたのですが、ゲーム内の動いた時間だけ進むタイマーだとそれくらいみたい。

ボスを倒したり、コースを敵を飛び越えながらダッシュしたりで、結構動いた感じでした!

また汗だく。

 

筋トレは、足腰中心!

頑張りすぎたせいかちょっと膝が痛くなりましたあせる

明日に響かないように今日はさっさと寝よ!

 

ビーグルしっぽビーグルからだビーグルからだビーグルあたま前日との比較熊しっぽ熊からだ熊からだ熊あたま

体重:55.6kg → 55.2kg -0.4kg

猫しっぽ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫あたま