今日は、下北沢のヘルシー レストラン ,イニングプラスさんで月に一度のピラティス教室&ランチ交流会。









毎週末、国連大学で開催している青山ファーマーズマーケットで知り合った、初参加の千葉の若きファーマーズくん。

グルテンフリーかつヴィーガンの両方を兼ね備え、かつ美味しさのクオリティの質は最高を極めているヴィーガンバーガーとスイーツに終始、大感動!

バーガーを頬張る表情に、その満足さが伺えますね。










新作スイーツの抹茶ショコラも期待通り、いや期待以上の美味しさ🦋

京都の良質なオーガニック抹茶とカシューナッツで、双方の甘み、苦みがバランスよく協調された“大人ビター・ショコラ”。

カシューナッツで、ショコラ独特の優しいしっとり感を引き出している食感にも感動。

深みのあるブラックコーヒーとも相性抜群。

まさにこの秋、マストイートのgluten free & vegan sweets 。

イニングさんのスイーツの進化は無限大です💙





ピラティス では、始めに体全体を緩めてストレッチした後、無理ない強度で体幹を鍛えて行きます。

終わった後は、体がすっきりした、可動域が広がって気持ちいいという嬉しいフィードバックと笑顔が何より嬉しい。

初めての方にも分かりやすく丁寧にお伝えしています。

どうぞお気軽にご参加下さい。 .

予約受付メールアドレス

hiromi_pilates@yahoo.co.jp




次回は、11月3日(日)


質の高い運動と食事で、より健やかな日々を過ごしましょう💚




モーニングピラティス&元アスリートお勧めの、美味でヘルシーなランチ交流会

Supported by inning +


inning+(イニングプラス)

東京都世田谷区代田5-34-21 2F

Tel 03-5712-3588

下北沢駅、南西口改札左側を出て徒歩30秒。

1階が成城石井さんのビルの2階です。



≪スケジュール≫

10:10受付 

10:30~11:20(50分間) ピラティス 

11:30〜12:30 ランチを交えての交流会。



※ピラティスのみの参加は出来ません。ランチのご注文が、参加条件となります



<参加費>

ピラティス受講料2500円+ランチ代

※お支払方法

直接会場にてお支払い願います。