お灸の話

皆さん、こんにちは

鍼灸治療院リ・フリーの渡辺です

皆さんは「お灸」したことありますか？
私は自宅で「せんねん灸」を使うことが多々あります

昔は悪いことをすると「お灸を据える」なんて言って
あまり良いイメージがない方もいらっしゃるかと思います

「お灸」といっても色々やり方がありますが・・・

直灸、隔物灸、棒灸、箱灸、電気温灸などなど

普段は、こんもり三角山のようなお灸をイメージされる方も
少なくないのではないでしょうか？

実際のところ、鍼灸治療院 Re'free～リ・フリー宮の森店では
フワフワと上質な艾（もぐさ）を鉛筆の先のような三角形にひねり
この三角のてっぺんに線香で火を点けます
大きさにしておよそ米粒の半分くらいです

「熱い」という感覚は少なく、じわ～っとツボに熱を伝えます

有名なお話としては
松尾芭蕉が旅の間、足の疲れを癒すため「足三里」というツボに
お灸をしていたというエピソードがあります

現代ではアフリカで結核やHIVなどの治療のため、

免疫を上げるための治療にも使われています

冒頭でも書いた「せんねん灸」はご近所のドラッグストアでも
手軽に購入できます

「私の場合、どこにお灸をしたらいいのかしら？」
「この症状にはどのツボがいいのだろうか？」
など、ご不明な点がありましたら是非お近くの鍼灸院に
ご相談くださいませ～

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