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「苦悩は中毒になる」
「自分からわざわざひどい人生を選ぶようにさえなる」


落ち込み癖、気にしすぎ癖、悩み癖、悲しみ癖、孤独癖。

私も、少し前まで、全~部もってました。
こういうことしても当然(みんな普通にしてるし、とか)、「いけない(ちっとも深刻なことじゃない)」とは思ってなかったんです。

けれど、依存症(の仕組み)と変わりないことをしてたんだって、ようやく気づきました。

自分じゃ間違ったこと(自分や自分の人生に深刻な影響を及ぼすこと)はしていないと思ってたのに、それがどんどん積み重なって、まるで、「慢性的に具合が悪いのが私にとってベストコンディションだ」みたいな感覚になってたんですね。

それを、アミが、「それは立派な中毒症」「気づかないうちに自分をダメにしたり不幸にする病的な思い込みや決めつけをしてるんだよ」って、教えてくれました。


続きは本館ブログにて。
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