大掃除の前にやらなければ収集がつかなくなるのです。
さて うちで今面積を取っているのは、各種資料。
探すと出てくる出てくる
＊実家の改装時の間取り図や見積もりその他資料
＊亡くなった独身だった叔父の資料の一部
(まだ 引き取り手のいない家具やら食器やらアルバムやら 叔父の家にあるまま)
＊亡くなった父関係の資料の一部
＊娘の中高生の時の資料
＊数年前に通っていた パターンの学校の資料など
見直ししただけで 部屋の中は、紙だらけの凄いことに
整理するためのファイルなども必要だったので百円ショップで何千円もお買い物致しました。
結局 断捨離なんだか物を増やしたのか分からなくなりましたが 夜中まで時間をかけて何とか一段落させました。
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本日は、続けて大掃除
と思いましたが 昨日遅くまで起きていたせいか眠いのです。
せ家で一人なので何をしても家族に迷惑は、かかりません。
眠いなら寝ながらできる 断捨離＝自分の身体のデトックスにする事にしました。
(本日は、マッサージとかでは、ございません)
内臓を休めてこの全身の浮腫みを何とかしようと思っています。
断食なのでスムージー ヨーグルトなどは、取ります。
1日で1キロは、減る
と書いてありましたが そこは、わたくし 浮腫んでいるせいなのか スタートは、非常によろしくて午前中だけで1.5キロは、減っております。
午後も引き続き ストレッチなどして過ごす予定です。